Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.12. | běh | 1 | 7 km | 00:36:53 | 05:16 / km | volně | 151 | 163 | kopce | šotolina |
|
|
5°C beh s covidem | |||
| Po | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 7 km | 00:36:53 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.12. | běh | 1 | 16 km | 01:24:17 | 05:16 / km | volně | 158 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
5°C | |||
| So | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:27:36 | 05:01 / km | volně | 149 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
7°C | |||
| St | 01.12. | běh | 1 | 8,6 km | 00:44:31 | 05:11 / km | volně | 149 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
8°C | |||
| Út | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 30,1 km | 02:36:24 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.11. | běh | 1 | 13,8 km | 01:10:14 | 05:05 / km | volně | 156 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
2°C | |||
| Pá | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:28:29 | 05:11 / km | volně | 148 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
4°C | |||
| St | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.11. | běh | 1 | 7,7 km | 00:41:17 | 05:22 / km | volně | 145 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
7°C | |||
| Po | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 27 km | 02:20:00 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.11. | běh | 1 | 12,6 km | 01:06:34 | 05:17 / km | volně | 152 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
11°C | ||||
| Pá | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:31:38 | 05:33 / km | volně | 147 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
9°C | |||
| St | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.11. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:31 | 05:25 / km | volně | 150 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
9°C | |||
| Po | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 25,6 km | 02:17:43 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.11. | běh | 1 | 10,7 km | 00:58:38 | 05:29 / km | volně | 151 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C | |||
| Pá | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.11. | běh | 1 | 6 km | 00:31:46 | 05:18 / km | volně | 149 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
5°C | |||
| St | 10.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3658
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 170,2 km |
| Tento rok | 807,4 km |
| Celá historie | 8328,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|