miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.06. | běh | 1 | 12 km | 00:59:32 | 04:58 / km | volně | 141 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kostelec | ||
| Pá | 15.06. | běh | 1 | 7 km | 00:39:31 | 05:39 / km | regenerační | 125 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Mokra-Paseky | ||
| Čt | 14.06. | běh | 1 | 18 km | 01:37:22 | 05:25 / km | regenerační | 129 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| St | 13.06. | běh | 1 | 12,1 km | 00:59:02 | 04:53 / km | úseky | 136 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Louky | ||
| Út | 12.06. | běh | 1 | 10 km | 00:49:56 | 05:00 / km | volně | 135 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 59,1 km | 05:05:23 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | běh | 1 | 22 km | 02:05:07 | 05:41 / km | regenerační | 129 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Paseky-Mokra-Kocanda-cyklostezka k nemocnici N.T.B. | ||
| So | 09.06. | běh | 1 | 8 km | 00:44:13 | 05:32 / km | regenerační | 127 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda | ||
| Pá | 08.06. | běh | 1 | 5 km | 00:19:13 | 03:51 / km | závod | 158 | 169 | rovina | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Fly | Holesov/zamecka zahrada | ||
| Čt | 07.06. | běh | 1 | 7 km | 00:38:27 | 05:30 / km | regenerační | 123 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-cykloszteska k N.T:B. | ||
| St | 06.06. | běh | 1 | 6 km | 00:33:37 | 05:36 / km | regenerační | 123 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-jizni svahy | ||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:36 | 05:28 / km | úseky | 130 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 58 km | 05:15:13 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | běh | 1 | 12 km | 01:11:06 | 05:56 / km | regenerační | 117 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Luzkovice | ||
| So | 02.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:11:42 | 03:41 / km | závod | 125 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Priluky/prumyslova zona | ||
| běh | 2 | 20,6 km | 01:25:51 | 04:10 / km | závod | 157 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Zlin/Festivalovy zlinsky pulmaraton | ||||
| Pá | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 00:43:44 | 05:28 / km | regenerační | 127 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 31.05. | běh | 1 | 6 km | 00:33:29 | 05:35 / km | regenerační | 126 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-cyklostezka k nemocnici N.T.B. | ||
| St | 30.05. | běh | 1 | 6 km | 00:24:42 | 04:07 / km | tempo | 147 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Prstne | ||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 12 km | 00:59:12 | 04:56 / km | volně | 135 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Priluky | ||
| Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 67,8 km | 05:29:46 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | běh | 1 | 20 km | 01:56:09 | 05:48 / km | regenerační | 119 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Luzkovice | ||
| So | 26.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:56 | 05:36 / km | úseky | 141 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Pá | 25.05. | běh | 1 | 8 km | 00:43:35 | 05:27 / km | regenerační | 126 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-cyklostezka k nemocnici N.T.B. | ||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 16 km | 01:20:39 | 05:02 / km | volně | 136 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Kostelec | ||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 8 km | 00:46:45 | 05:51 / km | regenerační | 125 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
| Po | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 62 km | 05:43:04 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |