miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 10.08. | běh | 1 | 7 km | 00:40:37 | 05:48 / km | regenerační | 123 | 138 | rovina | tartan |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 09.08. | běh | 1 | 10 km | 00:58:52 | 05:53 / km | regenerační | 129 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda | ||
| St | 08.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:22 | 05:11 / km | úseky | 133 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Prstne | ||
| Út | 07.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:09 | 05:24 / km | volně | 141 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda | ||
| Po | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 31,1 km | 02:54:00 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | běh | 1 | 31 km | 03:00:49 | 05:50 / km | regenerační | 131 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-U majaku-Breznice-Pindula-Zelechovice nad Drevnici-Zlin | ||
| So | 04.08. | běh | 1 | 12,1 km | 00:57:17 | 04:44 / km | úseky | 144 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Malenovice | ||
| Pá | 03.08. | běh | 1 | 11 km | 01:03:17 | 05:45 / km | regenerační | 124 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Priluky | ||
| Čt | 02.08. | běh | 1 | 22 km | 01:55:44 | 05:16 / km | volně | 143 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Holesov-Jankovice-Chomyz-Brusne-Rusava | ||
| St | 01.08. | běh | 1 | 12 km | 01:05:49 | 05:29 / km | regenerační | 131 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Holesov-Prilepy-smer Hadovna | ||
| Út | 31.07. | běh | 1 | 16 km | 01:14:34 | 04:40 / km | tempo | 147 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Holesov-Jankovice | ||
| Po | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 104,1 km | 09:17:30 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | běh | 1 | 24 km | 02:25:44 | 06:04 / km | volně | 130 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-U majaku-Breznice-Pindula-Kudlov-Jaroslavice-Lesni ctvrt | ||
| So | 28.07. | běh | 1 | 10 km | 00:43:17 | 04:20 / km | tempo | 152 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Louky | ||
| Pá | 27.07. | běh | 1 | 8 km | 00:45:30 | 05:41 / km | regenerační | 130 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 26.07. | běh | 1 | 16 km | 01:39:28 | 06:13 / km | regenerační | 126 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-U majaku | ||
| St | 25.07. | běh | 1 | 8 km | 00:34:40 | 04:20 / km | tempo | 147 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Prstne | ||
| Út | 24.07. | běh | 1 | 14 km | 01:09:20 | 04:57 / km | volně | 138 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Stipa | ||
| Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 80 km | 07:17:59 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 14 km | 01:27:44 | 06:16 / km | regenerační | 121 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Priluky | ||
| So | 21.07. | běh | 1 | 20,7 km | 01:43:42 | 05:01 / km | závod | 157 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Milovy | ||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 8 km | 00:46:17 | 05:47 / km | regenerační | 121 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Vrsava | ||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 8 km | 00:44:52 | 05:37 / km | regenerační | 130 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-nemocnice N.T.B. | ||
| St | 18.07. | běh | 1 | 16 km | 01:27:21 | 05:28 / km | regenerační | 141 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Stipa | ||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 8 km | 00:34:26 | 04:18 / km | tempo | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Prstne | ||
| Po | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 74,7 km | 06:44:22 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 22 km | 01:51:41 | 05:05 / km | volně | 139 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Lipa | ||
| So | 14.07. | běh | 1 | 8 km | 00:44:50 | 05:36 / km | regenerační | 129 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Rusava | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |