miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | běh | 1 | 42,2 km | 03:05:03 | 04:23 / km | závod | 152 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Ljublana/23.Volswagen maraton | ||
| So | 27.10. | běh | 1 | 7,7 km | 00:43:52 | 05:43 / km | regenerační | 128 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Ljublana | ||
| Pá | 26.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:19:26 | 05:53 / km | regenerační | 126 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Ljublana | ||
| Čt | 25.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:29 | 05:15 / km | úseky | 129 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Louky | ||
| St | 24.10. | běh | 1 | 10 km | 00:49:23 | 04:56 / km | volně | 147 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | běh | 1 | 8 km | 00:47:24 | 05:56 / km | regenerační | 135 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda | ||
| 43. týden | 81,2 km | 06:37:37 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | běh | 1 | 8 km | 00:34:08 | 04:16 / km | závod | 125 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin/centrum mesta | ||
| So | 20.10. | běh | 1 | 12 km | 00:58:51 | 04:54 / km | volně | 135 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Priluky | ||
| Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.10. | běh | 1 | 18 km | 01:38:55 | 05:30 / km | regenerační | 125 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Zelechovice nad Drevnici | ||
| St | 17.10. | běh | 1 | 8 km | 00:34:09 | 04:16 / km | tempo | 142 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Louky | ||
| Út | 16.10. | běh | 1 | 12 km | 00:59:35 | 04:58 / km | volně | 135 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kostelec | ||
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 58 km | 04:45:38 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | běh | 1 | 22 km | 01:39:54 | 04:32 / km | tempo | 150 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Zelechovice nad Drevnici-Vrsava | ||
| So | 13.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:40 | 05:28 / km | úseky | 145 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Pá | 12.10. | běh | 1 | 20 km | 01:37:53 | 04:54 / km | volně | 137 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Zoo Lesna | ||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:54:26 | 05:27 / km | regenerační | 144 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda-Paseky | ||
| St | 10.10. | běh | 1 | 12,1 km | 00:55:54 | 04:37 / km | úseky | 142 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Malenovice | ||
| Út | 09.10. | běh | 1 | 12 km | 00:58:32 | 04:53 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 84,1 km | 06:50:19 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 24 km | 01:58:30 | 04:56 / km | volně | 142 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Rusava-Bystrice pod Hostynem-Chvalcov | ||
| So | 06.10. | běh | 1 | 20 km | 02:03:46 | 06:11 / km | regenerační | 135 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Rusava-sv.Hostyn-Rusava | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |