miroslav1976
4061
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.11. | volno | |||||||||||||||
St | 06.11. | běh | 1 | 16 km | 01:26:49 | 05:26 / km | regenerační | 129 | 158 | zvlněný | asfalt | Nike Oddyssey React | Zlin-Priluky-jizni svahy | ||||
Út | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 16 km | 01:26:49 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.11. | běh | 1 | 8,3 km | 00:55:37 | 06:42 / km | regenerační | 124 | 156 | zvlněný | lesní cesta | Air Zoom Pegasus 36 Trail | Lesni hrbitov | ||||
So | 02.11. | běh | 1 | 11 km | 01:05:45 | 05:59 / km | regenerační | 129 | 152 | zvlněný | smíšený | Nike Oddyssey React | Zlin-Kocanda | ||||
Pá | 01.11. | běh | 1 | 12 km | 01:14:51 | 06:14 / km | regenerační | 121 | 149 | zvlněný | asfalt | Nike Oddyssey React | Zlin-Vrsava | ||||
Čt | 31.10. | volno | |||||||||||||||
St | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 31,3 km | 03:16:13 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.10. | volno | |||||||||||||||
So | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.10. | volno | |||||||||||||||
St | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.10. | běh | 1 | 8 km | 00:44:58 | 05:37 / km | regenerační | 129 | 151 | zvlněný | smíšený | Nike Oddyssey React | Zlin-Kocanda | ||||
Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 8 km | 00:44:58 | 05:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.10. | běh | 1 | 7 km | 00:39:51 | 05:42 / km | regenerační | 126 | 149 | zvlněný | asfalt | Nike Oddyssey React | Zlin-jizni svahy | ||||
So | 19.10. | běh | 1 | 10 km | 01:05:44 | 06:34 / km | regenerační | 109 | 135 | zvlněný | asfalt | Nike Oddyssey React | Zlin-Bartosova ctvrt | ||||
Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.10. | volno | |||||||||||||||
St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.10. | běh | 1 | 6 km | 00:35:36 | 05:56 / km | regenerační | 118 | 138 | rovina | asfalt | Nike Oddyssey React | Zlin | ||||
Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 23 km | 02:21:11 | 06:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.10. | volno | |||||||||||||||
So | 12.10. | volno |
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1831,2 km |
obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |