miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.05. | běh | 1 | 15 km | 01:30:07 | 06:00 / km | regenerační | 131 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Kocanda-smer Rackova | ||
| Po | 10.05. | kolo/spinn | 1 | 36,1 km | 01:40:08 | 21,6 km/h | regenerační | 116 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Malenovice-Priluky | ||
| 19. týden | 51,1 km | 03:10:15 | 03:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.05. | běh | 1 | 700 m | 00:04:35 | 06:33 / km | regenerační | 121 | 129 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Kocanda | ||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:36:30 | 04:40 / km | závod | 155 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Kocanda-smer Rackova | ||||
| běh | 3 | 1,3 km | 00:09:04 | 06:55 / km | regenerační | 130 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Kocanda | ||||
| So | 08.05. | běh | 1 | 6 km | 00:38:32 | 06:25 / km | regenerační | 122 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Malenovice | ||
| chůze | 2 | 5,2 km (6475 kroků) |
00:54:22 | 10:30 / km | regenerační | 105 | 126 | zvlněný | asfalt |
|
|
Malenovice-k Majaku | |||||
| Pá | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 02:02:10 | 21,6 km/h | volně | 135 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Lut¨zkovice-Priluky-Kocanda-Hostisova-Sazovice-Tecovice-Zlin | ||
| Čt | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 22,1 km | 01:09:30 | 19,1 km/h | regenerační | 126 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Luzkovice-Priluky-Kocanda | ||
| kolo/spinn | 2 | 2,1 km | 00:04:24 | 29,2 km/h | volně | 120 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin | ||||
| St | 05.05. | chůze | 1 | 8,4 km (10513 kroků) |
01:18:24 | 09:19 / km | volně | 109 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kostelec-Prstne | |||
| Út | 04.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:32 | 06:03 / km | regenerační | 128 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Kocanda | ||
| Po | 03.05. | chůze | 1 | 3,4 km (4188 kroků) |
00:36:03 | 10:46 / km | regenerační | 88 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin | |||
| 18. týden | 111,1 km (21176 kroků) |
08:34:06 | 04:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.05. | chůze | 1 | 8,2 km (10188 kroků) |
01:23:59 | 10:18 / km | volně | 101 | 136 | zvlněný | asfalt |
|
|
Malenovice-U boudy | |||
| So | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 00:47:53 | 04:47 / km | tempo | 148 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Louky-Malenovice | ||
| Pá | 30.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:39 | 06:20 / km | regenerační | 130 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Breznice-lesni hrbitov | ||
| Čt | 29.04. | běh | 1 | 10 km | 01:03:08 | 06:19 / km | regenerační | 127 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Kocanda-Paseky | ||
| St | 28.04. | běh | 1 | 24 km | 02:05:16 | 05:13 / km | volně | 144 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Lukov | ||
| Út | 27.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:36 | 05:44 / km | regenerační | 133 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Kocanda | ||
| chůze | 2 | 2,3 km (2813 kroků) |
00:21:29 | 09:33 / km | regenerační | 90 | 108 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin | |||||
| chůze | 3 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:31:24 | 11:13 / km | regenerační | 88 | 100 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin | |||||
| Po | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 75,8 km (16501 kroků) |
08:04:24 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.04. | běh | 1 | 22,2 km | 02:22:02 | 06:24 / km | regenerační | 125 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Malenovice-U Majaku | ||
| chůze | 2 | 5,2 km (6488 kroků) |
00:54:39 | 10:32 / km | regenerační | 114 | 130 | zvlněný | smíšený |
|
|
Malenovice-U boudy | |||||
| So | 24.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:17 | 05:08 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Prstne-Malenovice | ||
| Pá | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.04. | běh | 1 | 13,5 km | 01:27:20 | 06:27 / km | regenerační | 131 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Stakovy paseky | ||
| St | 21.04. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:19:18 | 08:37 / km | volně | 96 | 127 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin | |||
Nalezené položky: 4486
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,2 km | 6,1 km (7650 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 108,4 km | 68,9 km (86075 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1400,4 km | 1010,9 km (1263573 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29968,9 km | 2933,6 km (3666965 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 538,3 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1013,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 361,8 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |