miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.10. | chůze | 1 | 3,5 km (4338 kroků) |
00:41:52 | 12:04 / km | regenerační | 97 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon Outbound Prism GTX | Zlin | ||
| So | 23.10. | chůze | 1 | 11,6 km (14525 kroků) |
02:50:44 | 14:42 / km | regenerační | 91 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon Outbound Prism GTX | Rusava-sv.Hostyn-Bystrice pod Hostynem | ||
| Pá | 22.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:14:03 | 05:36 / km | regenerační | 134 | 142 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Holesov | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:22:41 | 04:31 / km | závod | 160 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Holesov-Zamecka 5tka | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:09:42 | 06:28 / km | regenerační | 128 | 141 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Holesov | ||||
| Čt | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.10. | chůze | 1 | 7 km (8763 kroků) |
01:11:58 | 10:17 / km | regenerační | 96 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| 42. týden | 31,1 km (27626 kroků) |
05:31:00 | 10:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.10. | běh | 1 | 21,2 km | 02:03:10 | 05:49 / km | regenerační | 144 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice-U majaku-Filmove ateliery | ||
| So | 16.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:52:22 | 05:45 / km | regenerační | 143 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice-U majaku | ||
| Pá | 15.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:19:32 | 08:43 / km | volně | 111 | 136 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Čt | 14.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:17:18 | 07:43 / km | volně | 102 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 2,8 km (3450 kroků) |
00:29:30 | 10:41 / km | regenerační | 108 | 124 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| běh | 3 | 10 km | 00:48:05 | 04:49 / km | volně | 157 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Louky | ||||
| St | 13.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2788 kroků) |
00:17:37 | 07:54 / km | volně | 90 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Út | 12.10. | běh | 1 | 12,3 km | 01:13:31 | 05:58 / km | regenerační | 138 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Priluky | ||
| Po | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 62,1 km (11838 kroků) |
06:21:05 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | běh | 1 | 8,7 km | 00:48:24 | 05:33 / km | regenerační | 145 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice-K boude(rozcesti) | ||
| So | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:18:12 | 08:08 / km | volně | 104 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Čt | 07.10. | chůze | 1 | 13 km (16288 kroků) |
02:15:32 | 10:26 / km | regenerační | 102 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin-Paseky-Kocanda | ||
| chůze | 2 | 2,2 km (2775 kroků) |
00:19:16 | 08:41 / km | volně | 88 | 115 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| St | 06.10. | chůze | 1 | 2 km (2550 kroků) |
00:21:32 | 10:33 / km | regenerační | 85 | 106 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Út | 05.10. | chůze | 1 | 11,1 km (13850 kroků) |
01:52:51 | 10:11 / km | regenerační | 104 | 129 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon Outbound Prism GTX | Zlin-Kocanda-Paseky | ||
| Po | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 39,3 km (38263 kroků) |
05:55:47 | 09:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:57:10 | 06:17 / km | regenerační | 137 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice-U majaku | ||
| So | 02.10. | běh | 1 | 13,4 km | 01:15:18 | 05:37 / km | regenerační | 144 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice-U majaku | ||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |