miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 15.09. | běh | 1 | 12 km | 01:01:45 | 05:09 / km | úseky | 136 | 161 | kopce | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 12 km | 01:01:45 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:13 | 05:35 / km | volně | 123 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-nemocnice N.T.B. | ||
| So | 12.09. | běh | 1 | 9,7 km | 00:37:55 | 03:54 / km | závod | 161 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Strojarska 10 Zlin-U majaku | ||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 6 km | 00:33:05 | 05:31 / km | volně | 121 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Prstne-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 5 km | 00:26:42 | 05:20 / km | úseky | 124 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 4 km | 00:20:56 | 05:14 / km | volně | 125 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 31 km | 02:33:51 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 43,4 km | 03:06:33 | 04:18 / km | závod | 152 | 192 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | 54.rocnik Craft Ostravsky maraton | ||
| So | 05.09. | běh | 1 | 8 km | 00:40:21 | 05:03 / km | úseky | 125 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Prstne | ||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 6 km | 00:32:33 | 05:26 / km | volně | 120 | 130 | rovina | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 03.09. | běh | 1 | 12 km | 01:05:08 | 05:26 / km | volně | 118 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Priluky | ||
| St | 02.09. | běh | 1 | 10 km | 00:46:52 | 04:41 / km | úseky | 142 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Prstne | ||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 12 km | 01:03:51 | 05:19 / km | úseky | 129 | 157 | kopce | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 91,4 km | 07:15:18 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 20 km | 01:34:02 | 04:42 / km | tempo | 147 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Otrokovice | ||
| So | 29.08. | běh | 1 | 7 km | 00:36:25 | 05:12 / km | úseky | 128 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 6 km | 00:34:02 | 05:40 / km | volně | 114 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-jizni svahy | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:23:41 | 03:57 / km | tempo | 153 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 8 km | 00:32:20 | 04:03 / km | tempo | 153 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Prstne | ||
| St | 26.08. | běh | 1 | 9 km | 00:48:51 | 05:26 / km | volně | 124 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | běh | 1 | 24 km | 02:11:20 | 05:28 / km | volně | 128 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Paseky-Mokra-ZOO | ||
| 35. týden | 80 km | 06:40:41 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | běh | 1 | 9,8 km | 00:45:09 | 04:37 / km | závod | 159 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunartempo | Slopne | ||
| So | 22.08. | běh | 1 | 9 km | 00:49:12 | 05:28 / km | volně | 129 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:13 | 05:24 / km | volně | 124 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Prstne | ||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:20 | 05:25 / km | volně | 122 | 132 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
Nalezené položky: 4415
« První |
< Předchozí |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,9 km | 52,8 km (65950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1190,7 km | 864,3 km (1080349 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29759,3 km | 2787 km (3483742 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 701,5 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 397 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 986,8 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 241,6 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |