miroslav1976
4061
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 12.10. | běh | 1 | 24 km | 02:09:08 | 05:23 / km | volně | 130 | 151 | zvlněný | smíšený | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Paseky-Mokra-Kocanda-zbozenske rybniky-maly okruh 16.ZS | ||||
42. týden | 24 km | 02:09:08 | 05:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:38:40 | 03:45 / km | závod | 162 | 171 | rovina | asfalt | Nike Lunartempo | Slovacka10/Uherske Hradiste | ||||
So | 10.10. | běh | 1 | 9 km | 00:46:35 | 05:11 / km | volně | 129 | 148 | zvlněný | smíšený | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda | ||||
Pá | 09.10. | běh | 1 | 8 km | 00:41:52 | 05:14 / km | volně | 129 | 148 | zvlněný | smíšený | Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||||
Čt | 08.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:56 | 05:18 / km | volně | 129 | 151 | zvlněný | smíšený | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda-Paseky | ||||
St | 07.10. | běh | 1 | 20 km | 01:24:35 | 04:14 / km | tempo | 149 | 154 | zvlněný | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin-Otrokovice | ||||
Út | 06.10. | běh | 1 | 9 km | 00:46:55 | 05:13 / km | volně | 133 | 152 | zvlněný | smíšený | Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||||
Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 66,3 km | 05:11:33 | 04:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.10. | běh | 1 | 30,4 km | 02:41:19 | 05:18 / km | volně | 129 | 157 | zvlněný | smíšený | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda-Zelechovice nad Drevnici-Vrsava | ||||
So | 03.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:11:47 | 03:34 / km | závod | 158 | 169 | rovina | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin/Priluky-prumyslova zona | ||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:19:17 | 03:38 / km | závod | 162 | 170 | zvlněný | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin/areal Svitu | ||||||
Pá | 02.10. | běh | 1 | 9 km | 00:46:41 | 05:11 / km | volně | 128 | 149 | zvlněný | smíšený | Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||||
Čt | 01.10. | běh | 1 | 14 km | 01:13:16 | 05:14 / km | volně | 125 | 149 | zvlněný | asfalt | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-malenovice | ||||
St | 30.09. | běh | 1 | 6 km | 00:22:57 | 03:50 / km | tempo | 155 | 164 | rovina | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin-cyklostezka N.T.B. | ||||
Út | 29.09. | běh | 1 | 14 km | 01:13:47 | 05:16 / km | úseky | 132 | 156 | kopce | asfalt | Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||||
Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 82 km | 06:49:04 | 04:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.09. | běh | 1 | 24,6 km | 01:38:56 | 04:01 / km | závod | 155 | 164 | rovina | asfalt | Nike Lunartempo | Priluky-prumyslova zona | ||||
So | 26.09. | běh | 1 | 8 km | 00:42:45 | 05:21 / km | volně | 127 | 152 | zvlněný | asfalt | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-nemocnice N.T.B. | ||||
Pá | 25.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:43:43 | 05:22 / km | úseky | 140 | 168 | zvlněný | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin-Prstne | ||||
Čt | 24.09. | běh | 1 | 8 km | 00:41:46 | 05:13 / km | volně | 131 | 148 | zvlněný | smíšený | Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||||
St | 23.09. | běh | 1 | 18 km | 01:12:58 | 04:03 / km | tempo | 155 | 163 | zvlněný | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice/Tajmac-ZPS a.s | ||||
Út | 22.09. | běh | 1 | 12 km | 01:02:17 | 05:11 / km | úseky | 133 | 152 | kopce | asfalt | Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy-Kocanda | ||||
Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 78,7 km | 06:02:25 | 04:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.09. | běh | 1 | 24 km | 02:03:57 | 05:10 / km | volně | 127 | 136 | zvlněný | asfalt | Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||||
So | 19.09. | běh | 1 | 13 km | 01:01:15 | 04:43 / km | úseky | 142 | 165 | zvlněný | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin-cyklostezka N.T.B. | ||||
Pá | 18.09. | běh | 1 | 8 km | 00:41:57 | 05:15 / km | volně | 130 | 149 | zvlněný | smíšený | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda | ||||
Čt | 17.09. | běh | 1 | 12 km | 00:55:10 | 04:36 / km | úseky | 154 | 168 | zvlněný | asfalt | Nike Lunartempo | Zlin-Louky | ||||
St | 16.09. | běh | 1 | 10 km | 00:52:31 | 05:15 / km | volně | 130 | 150 | zvlněný | smíšený | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda |
Nalezené položky: 4415
« První |
< Předchozí |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 100,9 km | 52,8 km (65950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1190,7 km | 864,3 km (1080349 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 29759,3 km | 2787 km (3483742 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1831,2 km |
obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 701,5 km |
obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 397 km |
obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
obuv | Evadict XT8 trail | 986,8 km |
obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
obuv | Qu Cloud 5 | 241,6 km |
obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |