miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 12 km | 00:51:50 | 04:19 / km | tempo | 146 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice | ||
| Čt | 22.10. | běh | 1 | 6 km | 00:31:23 | 05:14 / km | volně | 130 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy | ||
| St | 21.10. | běh | 1 | 20 km | 01:21:29 | 04:04 / km | tempo | 155 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Otrokovice | ||
| Út | 20.10. | běh | 1 | 10 km | 00:53:02 | 05:18 / km | úseky | 134 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 48 km | 03:37:44 | 04:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 22 km | 01:58:29 | 05:23 / km | volně | 130 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-ZOO Stipa-Bartosova ctvrt | ||
| So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.10. | běh | 1 | 7 km | 00:37:25 | 05:21 / km | volně | 125 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 18 km | 01:14:53 | 04:10 / km | tempo | 152 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice/Tajmac-ZPS | ||
| St | 14.10. | běh | 1 | 11 km | 00:58:07 | 05:17 / km | úseky | 133 | 154 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy | ||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | běh | 1 | 24 km | 02:09:08 | 05:23 / km | volně | 130 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Paseky-Mokra-Kocanda-zbozenske rybniky-maly okruh 16.ZS | ||
| 42. týden | 82 km | 06:58:02 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:38:40 | 03:45 / km | závod | 162 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Slovacka10/Uherske Hradiste | ||
| So | 10.10. | běh | 1 | 9 km | 00:46:35 | 05:11 / km | volně | 129 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda | ||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 8 km | 00:41:52 | 05:14 / km | volně | 129 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:56 | 05:18 / km | volně | 129 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda-Paseky | ||
| St | 07.10. | běh | 1 | 20 km | 01:24:35 | 04:14 / km | tempo | 149 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Otrokovice | ||
| Út | 06.10. | běh | 1 | 9 km | 00:46:55 | 05:13 / km | volně | 133 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 66,3 km | 05:11:33 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 30,4 km | 02:41:19 | 05:18 / km | volně | 129 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Kocanda-Zelechovice nad Drevnici-Vrsava | ||
| So | 03.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:11:47 | 03:34 / km | závod | 158 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin/Priluky-prumyslova zona | ||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:19:17 | 03:38 / km | závod | 162 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin/areal Svitu | ||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 9 km | 00:46:41 | 05:11 / km | volně | 128 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 14 km | 01:13:16 | 05:14 / km | volně | 125 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-malenovice | ||
| St | 30.09. | běh | 1 | 6 km | 00:22:57 | 03:50 / km | tempo | 155 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-cyklostezka N.T.B. | ||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 14 km | 01:13:47 | 05:16 / km | úseky | 132 | 156 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 82 km | 06:49:04 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 24,6 km | 01:38:56 | 04:01 / km | závod | 155 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Priluky-prumyslova zona | ||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 21,2 km | 9,2 km (11525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |