miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.05. | běh | 1 | 8 km | 00:42:21 | 05:18 / km | volně | 128 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda | |||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 18 km | 01:13:09 | 04:04 / km | tempo | 157 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice | ||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 26 km | 01:55:30 | 04:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 23,3 km | 02:02:55 | 05:17 / km | volně | 125 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-ZOO Lesna-Bartosova ctvrt | |||
| So | 09.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:36 | 05:30 / km | úseky | 131 | 166 | rovina | tartan |
|
|
Zlin-atleticky stadion | |||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:01:08 | 05:16 / km | úseky | 136 | 161 | kopce | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-Mokra | |||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | běh | 1 | 18 km | 01:13:00 | 04:03 / km | tempo | 153 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice | ||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 9 km | 00:47:17 | 05:15 / km | volně | 129 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | |||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 72 km | 05:59:56 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 22,3 km | 01:59:38 | 05:22 / km | volně | 128 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Otrokovice | |||
| So | 02.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:11:27 | 03:28 / km | závod | 161 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Priluky | ||
| Pá | 01.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:46:00 | 05:29 / km | volně | 125 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda-jizni svahy | |||
| Čt | 30.04. | běh | 1 | 6 km | 00:31:53 | 05:19 / km | volně | 124 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy | |||
| St | 29.04. | běh | 1 | 6 km | 00:22:45 | 03:48 / km | tempo | 155 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Prstne | ||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 8 km | 00:31:52 | 03:59 / km | tempo | 149 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Prstne | |||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 54 km | 04:23:35 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 17 km | 01:37:01 | 05:42 / km | volně | 117 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Otrokovice | |||
| So | 25.04. | běh | 1 | 10 km | 00:52:29 | 05:15 / km | úseky | 128 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||
| Pá | 24.04. | běh | 1 | 6 km | 00:31:18 | 05:13 / km | volně | 127 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda | |||
| Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.04. | běh | 1 | 6 km | 00:31:14 | 05:12 / km | volně | 123 | 136 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-maly okruh 16.ZS | |||
| Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 39 km | 03:32:02 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 42,9 km | 03:02:01 | 04:15 / km | závod | 152 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Polsko-Krakow 14.PKO Cracovia maraton | |||
| So | 18.04. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:03 | 05:43 / km | volně | 124 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
Polsko-Krakow | |||
| Pá | 17.04. | běh | 1 | 5 km | 00:28:06 | 05:37 / km | volně | 119 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-maly okruh | |||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 00:46:47 | 04:41 / km | úseky | 146 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
Zlin-Louky | ||||
Nalezené položky: 4415
« První |
< Předchozí |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,9 km | 52,8 km (65950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1190,7 km | 864,3 km (1080349 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29759,3 km | 2787 km (3483742 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 701,5 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 397 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 986,8 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 241,6 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |