miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 00:50:21 | 05:02 / km | volně | 137 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Kocanda | ||
| St | 09.03. | běh | 1 | 16 km | 01:08:36 | 04:17 / km | tempo | 150 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Malenovice | ||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:50:17 | 05:02 / km | úseky | 138 | 156 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-jizni svahy | ||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 36 km | 02:49:14 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běh | 1 | 24 km | 01:54:07 | 04:45 / km | tempo | 143 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Priluky-prumyslova zona | ||
| So | 05.03. | běh | 1 | 16 km | 01:19:40 | 04:59 / km | úseky | 145 | 166 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-U majaku | ||
| Pá | 04.03. | běh | 1 | 11 km | 00:54:55 | 05:00 / km | volně | 134 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 14 km | 00:56:56 | 04:04 / km | tempo | 152 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice | ||
| St | 02.03. | běh | 1 | 12 km | 01:00:03 | 05:00 / km | volně | 134 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Vrsava-Bartosova ctvrt | ||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 12 km | 00:58:06 | 04:51 / km | úseky | 140 | 157 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 89 km | 07:03:47 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 31 km | 02:36:18 | 05:03 / km | volně | 133 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||
| So | 27.02. | běh | 1 | 10,1 km | 00:39:41 | 03:55 / km | závod | 159 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Rohalovska10/Prusinovice-Tucapy | ||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 13 km | 01:05:26 | 05:02 / km | volně | 138 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda-Paseky-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 8 km | 00:40:26 | 05:03 / km | volně | 134 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Vrsava-nemocnice N.T.B.-jizni svahy | ||
| St | 24.02. | běh | 1 | 16 km | 01:20:29 | 05:02 / km | úseky | 136 | 157 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy-Kocanda | ||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 12 km | 00:48:50 | 04:04 / km | tempo | 149 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice | ||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 90,1 km | 07:11:10 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 18 km | 01:21:55 | 04:33 / km | tempo | 137 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Malenovice | ||
| So | 20.02. | běh | 1 | 11 km | 00:54:45 | 04:59 / km | úseky | 140 | 164 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-U majaku | ||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 16 km | 01:09:36 | 04:21 / km | tempo | 144 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Malenovice | ||
| St | 17.02. | běh | 1 | 11 km | 00:55:45 | 05:04 / km | úseky | 132 | 149 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy | ||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 14 km | 01:10:07 | 05:01 / km | úseky | 136 | 157 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy | ||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 70 km | 05:32:08 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 36,2 km | 03:09:10 | 05:14 / km | volně | 131 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice-jizni svahy | ||
| So | 13.02. | běh | 1 | 6,8 km | 00:26:51 | 03:57 / km | závod | 161 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin/Js.Podlesi-Kocanda | ||
| Pá | 12.02. | běh | 1 | 7 km | 00:35:55 | 05:08 / km | volně | 131 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy | ||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |