miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 14 km | 01:11:40 | 05:07 / km | úseky | 136 | 196 | kopce | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,8 km | 00:28:06 | 14,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 12 km | 01:01:57 | 05:10 / km | volně | 129 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:26:14 | 14,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| St | 19.04. | běh | 1 | 6 km | 00:33:17 | 05:33 / km | úseky | 133 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Prstne | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,3 km | 00:25:31 | 14,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 12 km | 00:53:37 | 04:28 / km | tempo | 147 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Louky | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,3 km | 00:25:12 | 14,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 69,6 km | 05:25:34 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 20 km | 01:48:46 | 05:26 / km | regenerační | 128 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Brno-Medlanky | ||
| So | 15.04. | běh | 1 | 9,6 km | 00:41:10 | 04:17 / km | úseky | 145 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Louky | ||
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 9,4 km | 00:51:05 | 05:26 / km | regenerační | 119 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kostelec | ||
| Čt | 13.04. | běh | 1 | 14 km | 01:12:44 | 05:12 / km | úseky | 131 | 156 | kopce | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,3 km | 00:27:04 | 14 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 00:53:39 | 05:22 / km | regenerační | 126 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| kolo/spinn | 2 | 7,5 km | 00:31:31 | 14,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 8 km | 00:35:35 | 04:27 / km | tempo | 140 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Prstne | ||
| kolo/spinn | 2 | 19,3 km | 01:07:38 | 17,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Louky-jizni svahy-Prstne | ||||
| Po | 10.04. | kolo/spinn | 1 | 8,2 km | 00:34:19 | 14,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Priluky | ||
| 15. týden | 112,2 km | 08:43:31 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 17 km | 01:33:32 | 05:30 / km | regenerační | 117 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-ZOO lesna | ||
| So | 08.04. | běh | 1 | 9 km | 00:47:02 | 05:14 / km | úseky | 125 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-atleticky stadion | ||
| Pá | 07.04. | kolo/spinn | 1 | 6,1 km | 00:25:32 | 14,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 6 km | 00:32:13 | 05:22 / km | úseky | 123 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Prstne | ||
| St | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:25:08 | 15,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:28 | 05:51 / km | regenerační | 120 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlion-jizni svahy | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:25:23 | 15,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 54,6 km | 04:29:18 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 42,5 km | 02:59:29 | 04:13 / km | závod | 150 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | 12.CSOB maraton Bratislava | ||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |