MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 12 km | 01:08:07 | 05:41 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | S Barr partou | |||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | S Verčou po Barr | ||||
| běh | 3 | 7,5 km | 00:43:16 | 05:46 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Od Pepy domu | ||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 23,5 km | 01:51:23 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:49:56 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Běchovice - Praha | ||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rekolo | ||||||||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas Boost 2016 | ||||||||||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Barr mezi domky. 2x3x(30,20,10) | ||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 37,5 km | 00:49:56 | 01:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:21:28 | 06:31 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | S Barr partou | ||
| kolo/spinn | 2 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rekolo | ||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:16:04 | 06:05 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | S Barr partou | ||
| Út | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rekolo | ||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 67 km | 02:37:32 | 25,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rekolo | ||||||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |