MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Barr Dívčí hrady Butovice Prokopák Hlubočepy BArr | ||
| So | 20.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | |||
| Pá | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rekolo | ||||||||
| Čt | 18.08. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
rekolo | ||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | S Barr partou kolečko | ||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Barr Hlubočepy Dívčí hrady Butovice Klukovický kopec | ||
| 33. týden | 58,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 14,5 km | 01:25:30 | 05:54 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Lídl 2015 | Poluhy Palpost Felbabka Irbisova cesta so Lochovic Rpety Podluhy | ||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Barrandov Prokopák | ||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Barr Slivenec | ||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 34,5 km | 01:25:30 | 02:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Barr Hlubočepy Dívčí hrady Butovice Prokopák Klukovický kopec Barr | ||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 17 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 27 km | 02:38:04 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Pokus o maraton, který nevyšel. 1/2 maraton za 2:00, pak konec... | ||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lídl 2015 | Podluhy Hvozdec | ||
| 30. týden | 33 km | 02:38:04 | 04:47 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |