datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 23.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:56:00 | 06:35 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas TR7 | S Barr partou zelená zimní okruh | ||||
Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas TR7 | S Verčou Barr | |||||||
47. týden | 12,5 km | 00:56:00 | 04:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
So | 19.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
St | 16.11. | běh | 1 | 20,5 km | 02:04:00 | 06:03 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas TR7 | Barr Prokopák Zelená S Barr partou zimní okruh Doprovod k jezeru Klukovice Barr | ||||
Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 27,5 km | 02:04:00 | 04:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
So | 12.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas TR7 | Barr Hlubočepy Prokopák Klukovice s Verčou | ||||
Pá | 11.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas TR7 | S Barr partou zimní okruh | ||||
běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas TR7 | S Karlem a Milošem k Prokopákem | ||||||
Čt | 10.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Barr s Verčou | |||||
St | 09.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas TR7 | Barr Prokopák Klukovice Zelená | ||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas TR7 | Zelená S Barr partou zimní okruh - domu | ||||||
Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 42,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas TR7 | K Pepčovi do kopce a s Pepčou jeho okruh | ||||
běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas TR7 | Od Pepči Hlubočeoy Prokopák Klukovický kopec Barr | ||||||
Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 13 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.10. | volno |
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 427,6 km |
kolo | rekolo | 183,8 km |
obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
obuv | Hoka | 191 km |
obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |