MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 4 km | 00:32:18 | 08:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Adidas TR7 | S Pepčou na Ladronce po sněhu | |||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:53:30 | 07:08 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas TR7 | Od Pepči Dívčí hrady Hlubočepy Barr | ||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas TR7 | S Baar partou po sněhu v terénu | ||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 25,5 km | 01:25:48 | 03:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 6 km | 00:46:00 | 07:40 / km | 0 | 0 | Lídl 2015 | S Pavlou Podluhy Palpost | |||||||
| 52. týden | 6 km | 00:46:00 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Lídl 2015 | S Pavlou Podluhy Hvozdec | |||||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | běh | 1 | 11,5 km | 01:03:15 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Karlín Kampa Náplavka Podolí Hlubočepy | |||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | S Verčou Klukovice Klukovický kopec Barr | ||
| 51. týden | 21 km | 01:03:15 | 03:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:31 | 05:17 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | Barr mezi domky Slivenec Holyně Barr | ||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |