MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | Karlín Vítkov s P. a G. | ||
| St | 01.11. | běh | 1 | 22 km | 02:10:50 | 05:57 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | Z Karlína přez Smíchov Hlubočepy TRAM Geologická Zelená a s Barr partou letní asfalt | ||
| Út | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 27,5 km | 02:10:50 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:53 | 05:19 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | Podluhy, rybníček Hvozdec Hořovice Podluhy | ||
| So | 28.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas TR7 | Jen tak... | ||
| Pá | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:00 | 05:42 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | Barr železniční most Náplavka pak Rekolo | ||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | S P. G. V. na Vítkově | ||||
| St | 25.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas TR7 | S Pepčou kolem hřiště + okruh parkem | ||
| běh | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | S Barr partou zimní okruh a domu | ||||
| Út | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.10. | běh | 1 | 11 km | 00:54:54 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | Barr Slivenec Holyně Barr | ||
| běh | 2 | 9 km | 00:52:43 | 05:51 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | Barr Hlubočepy Dívčí hrady Klukovický kopec Barr | ||||
| 43. týden | 68,5 km | 03:20:30 | 02:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost tr | Podluhy přez ves, Hvozdec. S Verčou | ||
| So | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.10. | běh | 1 | 16 km | 01:34:56 | 05:56 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | Podluhy Rybníček Záskalská Jindřichova vyhlídka asfaltka Krejčovka po zelené Podluhy | ||
| So | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | S Pavlou a G. kolem Hostivařské přehrady | ||
| Čt | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.10. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | S Barr partou letní okruh | ||
| Út | 10.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | Hořovice Podluhy | ||
| Po | 09.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas TR7 | S Verčou Barr | ||
| 41. týden | 45 km | 01:34:56 | 02:07 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |