MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | běh | 1 | 13,5 km | 01:21:44 | 06:03 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas TR7 | Letní Barr teréní okruh | ||
| Út | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Od Pepči n Barr | ||
| 26. týden | 21,4 km | 01:21:44 | 03:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:59:40 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | 1/2 maraton Olomouc | ||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:15 | 05:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | Podluhy vozdec, na Hořovice a kolem rybmíku Podkuhy | ||
| St | 21.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | Barr Hlubočepy Prokopák Klukovický kopec úseky 2*(3*30,20,10) | ||
| Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 33,1 km | 02:29:55 | 04:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:08 | 06:24 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | Ivančin kopeček | ||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | Rozklusání a pak seběh po závodě. | ||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:01 | / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:03 | / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | Běhání kolem Pavly na O2 štafetách | ||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost 2016 | S Barr partou letní okruh po asfaltu | ||||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 21,5 km | 00:21:12 | 00:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Boost tr | S Verčou Felbabka a vrchem zpět | ||
| So | 10.06. | běh | 1 | 3 km | 00:21:35 | 07:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Boost tr | Na Petřínskou rozhlednu | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost tr | Seběh zPetřína | ||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |