hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.05. | běh | 1 | 15 km | 01:24:14 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:24:14 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | běh | 1 | 15 km | 01:19:49 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:19:49 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | běh | 1 | 1 km | 00:06:05 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:05 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 15 km | 01:19:33 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 15 km | 01:19:33 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 5 | 1 km | 00:06:05 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Petulou | |||||
| běh | 6 | 15 km | 01:19:33 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 20. týden | 108,1 km | 09:45:00 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | běh | 1 | 10,7 km | 00:54:39 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,7 km | 00:54:39 | 05:06 / km | 0 | 0 | 8km slivak jak svina, Petule na kole | ||||||||||
| běh | 3 | 10,7 km | 00:54:39 | 05:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
slejvak jak svina, Petule na kole | |||||
| Pá | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 32,8 km | 02:19:59 | 14,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 32,8 km | 02:19:59 | 14,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
MTB | s Petulou | ||||
| Čt | 07.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:01 | 04:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:19:16 | 08:03 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,1 km | 00:29:01 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 4 | 2,4 km | 00:19:16 | 08:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Petulou | |||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |