tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:55:53 | 06:44 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 25. týden | 20,8 km | 00:55:53 | 02:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
LH ( 14 ) + tenis 2:6, 7:5 | ||||||
| So | 14.06. | běh | 1 | 26,2 km | 04:02:40 | 09:17 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|
Travný - LH | |||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 14,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
3 x 8,6,4 (3:23,3:32,3:34)(2:42,2:46,2:50)(1:52,1:53,1:54) | ||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 43,5 km | 04:02:40 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 11,5 km | 01:14:10 | 06:27 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 30,6 km | 03:16:50 | 06:26 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kralický sněžník - Strc Dolni Morava 2014 | |||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 11,9 km | 01:12:29 | 06:05 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 54 km | 05:43:29 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 5 km | 01:00:50 | 12:10 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Spartan-race Liberec | |||
| So | 31.05. | běh | 1 | 10 km | 01:35:00 | 09:30 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Ostrava - vodič Český běh žen | |||||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 16,9 km | 01:44:04 | 06:09 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | běh | 1 | 14,6 km | 01:31:34 | 06:16 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 46,5 km | 05:51:28 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:24:38 | 06:25 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 24.05. | běh | 1 | 10 km | 00:54:40 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Štramberská desítka | |||
| Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4623
« První |
< Předchozí |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 7,7 km | 0 m | 202 km (252500 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 34,2 km | 0 m | 72,4 km (90500 kroků) | 7,1 km |
| Tento rok | 266,1 km | 157,5 km | 278,2 km (347763 kroků) | 64,2 km |
| Celá historie | 19282,2 km | 914,4 km | 383,1 km (478925 kroků) | 343,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|