tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.04. | běh | 1 | 12,6 km | 01:20:39 | 06:23 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 00:46:53 | 04:41 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Dolnolhotská desítka, tentokrát rekordně a ještě s dobrým pocitem | |||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:55:22 | 07:06 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.04. | běh | 1 | 14,8 km | 02:30:31 | 10:09 / km | 0 | 0 |
|
|
LH (3) | ||||||
| 17. týden | 45,3 km | 05:33:25 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 11,2 km | 01:12:53 | 06:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 19.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:48:10 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Pardubický půlmaraton - protrápil jsem se k cíli | |||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | běh | 1 | 7,9 km | 00:53:18 | 06:47 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:10:52 | 06:10 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 16. týden | 51,6 km | 05:05:13 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | běh | 1 | 16,5 km | 01:44:08 | 06:19 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 12.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:50:09 | 04:45 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Jilesovice - hasicsky ctvrtmaraton | |||||
| Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:13:53 | 06:26 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:13:04 | 06:24 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 15. týden | 49,9 km | 05:01:14 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:43:31 | 04:54 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Bratislava - půlmaraton | |||||
| So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:55:05 | 07:14 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 36,3 km | 02:38:36 | 04:22 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4623
« První |
< Předchozí |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 7,7 km | 0 m | 202 km (252500 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 34,2 km | 0 m | 72,4 km (90500 kroků) | 7,1 km |
| Tento rok | 266,1 km | 157,5 km | 278,2 km (347763 kroků) | 64,2 km |
| Celá historie | 19282,2 km | 914,4 km | 383,1 km (478925 kroků) | 343,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|