tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 01.04.     volno  
Út 31.03.     volno  
Po 30.03.     volno  
14. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 29.03. běh 1 9,4 km 00:51:18 05:27 / km 0 0
So 28.03. běh 1 12 km 01:12:19 06:03 / km 0 0
Pá 27.03.     volno  
Čt 26.03.     volno  
St 25.03.     volno  
Út 24.03.     volno  
Po 23.03. běh 1 11,8 km 01:08:06 05:46 / km 0 0
13. týden     33,2 km 03:11:43 05:47 / km  
Ne 22.03. běh 1 100 m 00:00:00 0 0 0 Áach jo, to byl zas zápas 3:6, 4:6, 2:6 a ještě 1:1
So 21.03. běh 1 15,2 km 02:59:06 11:46 / km 0 0 LH ( 8 )
Pá 20.03. běh 1 9,2 km 00:53:11 05:46 / km 0 0
Čt 19.03. běh 1 11,9 km 01:07:13 05:40 / km 0 0
St 18.03.     volno  
Út 17.03.     volno  
Po 16.03. běh 1 9,1 km 00:59:32 06:32 / km 0 0
12. týden     45,5 km 05:59:02 07:53 / km  
Ne 15.03. běh 1 15,3 km 02:45:30 10:49 / km 0 0 kopce LH ( 7 )
So 14.03. běh 1 21,2 km 01:45:40 04:59 / km závod 0 0 Půlmaraton v Oseku, oblíbená jarní akce
Pá 13.03.     volno  
Čt 12.03. běh 1 11,9 km 01:16:17 06:25 / km 0 0
St 11.03.     volno  
Út 10.03. běh 1 9 km 00:58:42 06:31 / km 0 0
Po 09.03. běh 1 11,9 km 01:16:17 06:25 / km 0 0
11. týden     69,3 km 08:02:26 06:58 / km  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03.     volno  
Pá 06.03.     volno  
Čt 05.03.     volno  
Nalezené položky: 4745 « První | < Předchozí | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 7,7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 36,2 km 0 m 11 km (13750 kroků) 0 m
Minulý měsíc 55,8 km 0 m 49,7 km (62125 kroků) 7 km
Tento rok 498,9 km 157,5 km 437,3 km (546563 kroků) 85,5 km
Celá historie 19515 km 914,4 km 542,2 km (677725 kroků) 365 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn