tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 9 km | 01:01:57 | 06:53 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 9 km | 01:01:57 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
LH24 - 2x - (LH 5 ) | |||||
| So | 23.01. | běh | 1 | 38 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
LH24 - 3x | ||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 9 km | 01:03:15 | 07:02 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 03. týden | 71 km | 01:03:15 | 00:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 9 km | 01:00:12 | 06:41 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 12 km | 01:15:45 | 06:19 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:16:00 | 05:45 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 02. týden | 34,2 km | 03:31:57 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 9 km | 00:56:21 | 06:16 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 12 km | 01:11:31 | 05:58 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 9,2 km | 00:57:40 | 06:16 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 9,2 km | 00:59:43 | 06:29 / km | 0 | 0 |
|
|
- 6 C | ||||||
| 01. týden | 39,4 km | 04:05:15 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4745
« První |
< Předchozí |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 7,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 36,2 km | 0 m | 11 km (13750 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 55,8 km | 0 m | 49,7 km (62125 kroků) | 7 km |
| Tento rok | 498,9 km | 157,5 km | 437,3 km (546563 kroků) | 85,5 km |
| Celá historie | 19515 km | 914,4 km | 542,2 km (677725 kroků) | 365 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|