Mamba
2552
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Okruh s Edou. Ne úplně v kondici, jsem prostydlá, pár dní budu muset vynechat:(. | |||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Klasika k Oběšenci s Edou. | |||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.10. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
2 s Rozárkou a před tím 6 km procházka s Edou. | |||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Kolem Velké louky v Plasích během Vendova fotokroužku. Vzdálenost odhadnuta. | |||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Pětka s Edou, dvojka s Rozárkou. | |||
| St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Pětka s Edou a dvojka s Rozárkou. Pěkně mě prohnali:) | |||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Klasická krátká trať s Edou. Mlha a nedostatek času. | |||
| 42. týden | 26,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
S Edou. Výběh před náročnou víkendovou oslavou. Pro úsměv a pevný nervy:) | |||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Vzdálenost odhadnuta. Lesy, pole s Edou. | |||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
S Edou:) | |||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Naposledy polem s Edou, zorali nám ho:(. | |||
| So | 08.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Nejdřív 5 s Edou, pak 2 s Rozárkou. Super:) | |||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Spíš rychlá chůze, aby se Eda vyvenčil, mám virózu. | |||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 15 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Pět hunfeldských kilometrů dvě hodiny před složením oblátských slibů:). | |||
Nalezené položky: 1731
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4993,7 km | 15 km (18750 kroků) | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|