Rosťoděj
2394
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | běh | 1 | 14 km | 01:28:29 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
PDB | |||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:35 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do práce | |||
| běh | 2 | 6,6 km | 00:41:12 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 26,7 km | 02:48:16 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:37 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
starobělské lurdy | |||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | běh | 1 | 3,9 km | 00:24:28 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
sára kopeček | |||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 3,8 km | 00:23:48 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
sára kopeček | |||
| 45. týden | 10,9 km | 01:04:53 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 3,8 km | 00:23:34 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
sára kopeček | |||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | běh | 1 | 3,4 km | 00:21:33 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
na Kopečku se Sárou | |||
| St | 28.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:35:17 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do práce | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:38:51 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 18,8 km | 01:59:15 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2336
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 7064,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|