Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 6,4 km | 00:41:27 | 06:28 / km | regenerační | 134 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Lehce, přestávky, protahování,.... | ||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 11,3 km | 01:03:31 | 05:37 / km | volně | 140 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Ďábličák, Čimičák, Haltýř, Troja | ||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:08:23 | 06:49 / km | volně | 136 | 0 | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | ||||||
| St | 28.12. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:21 | 05:33 / km | volně | 144 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||
| Út | 27.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:16 | 05:32 / km | volně | 154 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 32,4 km | 03:07:58 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:44 | 05:37 / km | volně | 160 | 188 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| Čt | 22.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:46:33 | 05:42 / km | volně | 149 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 14,7 km | 01:23:17 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:59 | 05:40 / km | volně | 150 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:00 | 05:51 / km | volně | 156 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||
| Út | 13.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:23 | 05:43 / km | volně | 146 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | Sníh | ||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 19,6 km | 01:52:22 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 8,3 km | 00:46:57 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:14 | 05:57 / km | volně | 150 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | Poprvé od 15.10. | ||
| St | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 14,7 km | 01:25:11 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |