Malda05
2355
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 20.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:40:43 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||||
Út | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.11. | běh | 1 | 8,8 km | 00:47:31 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
47. týden | 16,3 km | 01:28:14 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.11. | volno | |||||||||||||||
So | 16.11. | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:23 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||||
Pá | 15.11. | běh | 1 | 12,2 km | 01:06:45 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||||
Čt | 14.11. | volno | |||||||||||||||
St | 13.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:08:56 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||||
chůze | 2 | 22,7 km (28325 kroků) |
03:33:10 | 09:24 / km | volně | 0 | 0 | po městě | |||||||||
Út | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 59,5 km (28325 kroků) |
06:56:14 | 07:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:37:25 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||||
So | 09.11. | běh | 1 | 12,8 km | 01:09:38 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
Pá | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.11. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:44 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||||
St | 06.11. | běh | 1 | 11,8 km | 01:08:53 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | Ďábličák, Čimičák, Haltýř, Troja | ||||
Út | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 39,8 km | 03:40:40 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.11. | běh | 1 | 9,7 km | 00:49:33 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | Trail Running Cup - Motolské jamky | ||||
So | 02.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.10. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:32 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
St | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.10. | běh | 1 | 6,9 km | 00:42:41 | 06:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||||
Po | 28.10. | běh | 1 | 21,1 km | 01:45:37 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | Půlmaraton Vaší ligy | ||||
44. týden | 48,1 km | 04:17:23 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.10. | běh | 1 | 3,4 km | 00:17:49 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||||
So | 26.10. | běh | 1 | 10,8 km | 01:01:39 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||||
Pá | 25.10. | volno |
Nalezené položky: 4636
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 16,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 102,6 km | 22,7 km (28325 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 160,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1373,1 km | 373 km (466300 kroků) | 0 m | 93 km | 12,1 km | 30,3 km |
Celá historie | 14832,3 km | 7417,4 km (9271709 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,8 km | 43 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1384,5 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1556,8 km |
obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 1202,3 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1126 km |
obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 427,5 km |
obuv | Nike 2013 Dart 9 | 155,1 km |
obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1868,4 km |
obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 649,4 km |
obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 67,7 km |
obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 871,7 km |
obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 1012,1 km |
obuv | Salomon | 798,4 km |
obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 490,7 km |
běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 271,1 km |
obuv | Nike 2013 | 43,6 km |