Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 18.02. | chůze | 1 | 12,3 km (15325 kroků) |
03:26:00 | 16:48 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
Adidas Terrex Eastrail MID GTX | Zbraslav-Závist, Šance, Točná-Modřany | ||||
| Pá | 17.02. | plavání | 1 | 600 m | 00:20:00 | 03:20 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Čt | 16.02. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:22 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||
| St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 19,7 km (15325 kroků) |
04:23:22 | 13:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | kolo/spinn | 1 | 56,3 km | 03:45:00 | 15 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Šárka, Okoř, Únětice | ||
| plavání | 2 | 600 m | 00:18:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 11.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:23 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 6 km | 00:32:30 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | Ďábličák | ||
| plavání | 2 | 600 m | 00:20:00 | 03:20 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 06. týden | 69 km | 05:26:53 | 12,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:55 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| So | 04.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:30:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 10,9 km | 00:59:43 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | inline/koloběžka | 1 | 0 m | 00:01:30 | 0 km/h | volně | 0 | 0 |
|
Brusle - Letná | ||||||
| Po | 30.01. | běh | 1 | 9,1 km | 00:50:10 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||
| plavání | 2 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 05. týden | 27,9 km | 03:14:18 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:42:31 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | ||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.01. | běh | 1 | 6 km | 00:33:28 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||
| plavání | 2 | 600 m | 00:18:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |