Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 13.09. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:28 | 05:31 / km | regenerační | 165 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 1,5 km | 00:05:54 | 03:56 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | Ďáblická míle | |||
| 37. týden | 8,3 km | 00:43:22 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:35:42 | 05:26 / km | volně | 140 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:09:33 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||||
| So | 10.09. | plavání | 1 | 600 m | 00:16:00 | 02:40 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:45:56 | 05:03 / km | volně | 139 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | plavání | 1 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 9,9 km | 00:49:19 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:08:36 | 06:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||||
| Po | 05.09. | plavání | 1 | 800 m | 00:25:00 | 03:08 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| 36. týden | 30,3 km | 03:25:06 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:36:30 | 05:08 / km | volně | 133 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:14:09 | 05:54 / km | regenerační | 170 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||||
| So | 03.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:38:31 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||
| běh | 2 | 530 m | 00:03:43 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||||
| Pá | 02.09. | plavání | 1 | 600 m | 00:19:00 | 03:10 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:26:27 | 06:07 / km | regenerační | 124 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 10 km | 00:46:09 | 04:37 / km | závod | 152 | 167 | rovina | asfalt |
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | PBT Vaší ligy | |||
| Út | 30.08. | plavání | 1 | 600 m | 00:18:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 29.08. | plavání | 1 | 700 m | 00:21:00 | 03:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:27:30 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
| běh | 3 | 730 m | 00:02:32 | 03:28 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | 6x 100 m | ||||
| běh | 4 | 2,5 km | 00:15:44 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
| 35. týden | 42,3 km | 04:29:15 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 7,4 km | 00:42:18 | 05:41 / km | regenerační | 127 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| So | 27.08. | běh | 1 | 10 km | 00:46:19 | 04:38 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | RunTour Karlovy Vary | ||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | plavání | 1 | 700 m | 00:23:00 | 03:17 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |