Petrklíč - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Petrklíč

2283 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 27.07. běh 1 7,8 km 00:53:24 06:49 / km volně 122 0 kopce smíšený INOV-8 TRAILROC 285 Smědava - nádraží Bílý Potok, převážně po červené.
Pá 26.07. běh 1 10,2 km 01:16:09 07:28 / km volně 122 0 kopce lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
Čt 25.07. běh 1 10 km 01:02:58 06:18 / km volně 125 0 zvlněný smíšený ASICS Gel GT-3000 4 Pobřežní cesta - obrátka před přejezdem a zpět.
    běh 2 320 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 4 4x rovinka.
St 24.07. běh 1 10 km 01:14:44 07:28 / km volně 120 0 kopce lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
    běh 2 320 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt INOV-8 RACE ULTRA 270 4x rovinka.
Út 23.07. běh 1 6 km 00:43:09 07:12 / km volně 126 0 kopce lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
    běh 2 320 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt INOV-8 RACE ULTRA 270 4x rovinka.
    běh 3 6 km 00:39:30 06:35 / km volně 124 0 zvlněný asfalt ASICS Gel GT-3000 4 Pobřežní cesta - otočka za lodí a zpět, večer.
Po 22.07.     volno  
30. týden     51 km 05:49:54 06:52 / km  
Ne 21.07. běh 1 3 km 00:23:34 07:51 / km regenerační 111 0 zvlněný lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
So 20.07. běh 1 21,8 km 02:18:49 06:23 / km závod 147 0 kopce smíšený INOV-8 TRAILROC 285 Běhej lesy Brdy 2019. 240. z 426 celkem, 188. z 299 mužů, 19. z 28 v kategorii 50 - 59 let.
Pá 19.07. běh 1 5 km 00:30:50 06:10 / km volně 128 0 zvlněný smíšený ASICS Gel GT-3000 4 Pobřežní cesta - obrátka před lodí a zpět.
    běh 2 320 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 4 4x rovinka.
Čt 18.07. běh 1 5 km 00:36:52 07:22 / km volně 119 0 kopce lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
St 17.07. běh 1 10 km 01:02:47 06:17 / km volně 125 0 zvlněný smíšený ASICS Gel GT-3000 4 Pobřežní cesta - obrátka před přejezdem a zpět.
    běh 2 320 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 4x rovinka.
Út 16.07. běh 1 8 km 00:59:32 07:27 / km volně 134 0 kopce lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
    běh 2 320 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt INOV-8 RACE ULTRA 270 4x rovinka.
Po 15.07.     volno  
29. týden     53,7 km 05:52:24 06:34 / km  
Ne 14.07. běh 1 340 m 00:02:24 07:04 / km volně 134 0 zvlněný smíšený INOV-8 TRAILROC 285 Sázava, nádraží - nám. V+W .
    běh 2 24,3 km 03:00:00 07:24 / km volně 131 0 kopce smíšený INOV-8 TRAILROC 285 Po červené, Sázava - Rataje - Český Šternberk - Soběšín. 3x kufr.
    běh 3 500 m 00:03:02 06:04 / km volně 131 0 zvlněný smíšený INOV-8 TRAILROC 285 Soběšínem od červené na zastávku.
So 13.07. běh 1 19,2 km 02:03:00 06:24 / km volně 0 0 zvlněný smíšený MIZUNO Wave Sayonara 3 Pobřežní cesta - obrátka za můstkem naproti lomu a zpět.
Pá 12.07. běh 1 3 km 00:21:48 07:16 / km volně 142 177 zvlněný lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
Čt 11.07. běh 1 11 km 01:09:50 06:21 / km volně 131 179 zvlněný smíšený ASICS Gel GT-3000 4 Pobřežní cesta - otočka u koní a zpět.
    běh 2 320 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 4 4x rovinka.
St 10.07. běh 1 12 km 01:27:05 07:15 / km volně 116 137 kopce lesní cesta INOV-8 RACE ULTRA 270 Michelský les.
Nalezené položky: 5568 « První | < Předchozí | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 30,2 km 13,5 km (16925 kroků)
Tento měsíc 86,2 km 21,1 km (26425 kroků)
Minulý měsíc 182,6 km 37,3 km (46575 kroků)
Tento rok 2031,8 km 457,4 km (571788 kroků)
Celá historie 24548 km 1646 km (2057447 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv adidas Boston 8 M 29,5 km
obuv ADIDAS Supernova 9 1217 km
obuv adidas Supernova M 900,2 km
obuv adidas Supernova M - zelené 1142 km
obuv Altra Lone Peak 7 126,5 km
obuv Altra Torin 4 1818,3 km
obuv Altra Torin 6 642,4 km
obuv ASICS Gel FujiTrabuco 3 M 1522,5 km
obuv ASICS Gel GT-3000 935,6 km
obuv ASICS Gel GT-3000 4 1408,4 km
obuv ASICS Gel-Kayano 22 726,2 km
obuv BROOKS Ghost 13 1717 km
obuv BROOKS Hyperion Tempo 518,5 km
obuv BROOKS Racer ST 5 482,9 km
obuv BROOKS Ravenna 10 1191,5 km
obuv HOKA ONE ONE Speedgoat 2 51,1 km
obuv INOV-8 PARKCLAW 275 864,4 km
obuv INOV-8 RACE ULTRA 270 1930,3 km
obuv INOV-8 RACE ULTRA 270 červené 476,4 km
obuv INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT 28,9 km
obuv INOV-8 TERRA ULTRA G 270 238,3 km
obuv INOV-8 TRAIL TALON 290 910 km
obuv INOV-8 TRAIL TALON 290 červené 46,8 km
obuv INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 14 km
obuv INOV-8 TRAILROC 285 1090,6 km
obuv MIZUNO Wave Rider 18 11 km
obuv MIZUNO Wave Sayonara 3 1345 km
obuv NEW BALANCE MZANTBG 2 457,1 km
obuv NIKE Air Zoom Elite 9 299 km
obuv Nike Air Zoom Pegasus 35 10 km
obuv ON Cloudflow 4 105,8 km
obuv SALOMON XA ENDURO 579,2 km
obuv SAUCONY Freedom ISO 83,8 km
obuv SAUCONY KINVARA 7 911,8 km