Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | běh | 1 | 43,3 km | 05:01:40 | 06:58 / km | závod | 149 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Praha - Dobříš. 115. místo ze 143 lidí, kteří dokončili, 33 lidí vzdalo. 96. ze 111 mužů, v kategorii 50 - 59 let 14. z 19. Opět nic moc, ale vcelku d... | ||
| So | 19.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:18 | 06:04 / km | volně | 128 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova 9 | Pobřežní cesta - otočka před komínem - zastávka Modřany. | ||
| běh | 2 | 320 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | 4x rovinka. | ||||
| Pá | 18.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:05 | 06:25 / km | volně | 128 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - obrátka před lodí a zpět. | ||
| Čt | 17.10. | běh | 1 | 8 km | 00:48:52 | 06:07 / km | volně | 131 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova 9 | Pobřežní cesta - zastávka Modřany a zpět. | ||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:06 | 06:09 / km | fartlek | 135 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | 30-20-10 u Vltavy. 3 série s meziklusem, rozklus a výklus. | ||
| běh | 2 | 320 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | 4x rovinka. | ||||
| Po | 14.10. | běh | 1 | 8 km | 01:02:20 | 07:48 / km | volně | 136 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| 42. týden | 75 km | 08:26:21 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | běh | 1 | 12 km | 01:16:45 | 06:24 / km | volně | 123 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Pobřežní cesta - psí cvičiště a zpět. Chodidlo začalo bolet cca na 10. km. | ||
| běh | 2 | 320 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | 4x rovinka. | ||||
| So | 12.10. | běh | 1 | 13 km | 01:26:18 | 06:38 / km | volně | 133 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova 9 | Pobřežní cesta - Lipence. | ||
| Pá | 11.10. | běh | 1 | 3 km | 00:22:42 | 07:34 / km | volně | 160 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les, vysoká TF. | ||
| běh | 2 | 320 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| Čt | 10.10. | běh | 1 | 2 km | 00:12:48 | 06:24 / km | volně | 129 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Rozklus | ||
| běh | 2 | 4 km | 00:19:17 | 04:49 / km | tempo | 146 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Golfáč - zastávka Modřany a zpět. | ||||
| běh | 3 | 2 km | 00:13:16 | 06:38 / km | volně | 128 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Výklus. | ||||
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:42 | 06:23 / km | fartlek | 127 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Pobřežní cesta - zastávka Modřany a zpět. Strukturovaný fartlek, každá šestá minuta tempo. | ||
| Po | 07.10. | běh | 1 | 3 km | 00:22:59 | 07:40 / km | volně | 161 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Michelský les, vysoká TF. | ||
| 41. týden | 47,7 km | 05:05:47 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | běh | 1 | 12,1 km | 01:19:12 | 06:31 / km | volně | 133 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova 9 | Pobřežní cesta - obrátka za psím cvičištěm a zpět. | ||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:08:42 | 07:15 / km | volně | 166 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | Dvorce - Nové Podolí. | ||||
| So | 05.10. | běh | 1 | 1,8 km | 00:11:51 | 06:35 / km | volně | 136 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Rozklus před Lívancem. | ||
Nalezené položky: 5568
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 30,2 km | 13,5 km (16925 kroků) |
| Tento měsíc | 86,2 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2031,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24548 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1142 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |