Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.06. | chůze | 1 | 2,4 km (2988 kroků) |
00:30:01 | 12:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.3 PJDP!!! | |||
| 26. týden | 2,4 km (2988 kroků) |
00:30:01 | 12:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 29,8 km | 03:50:48 | 07:44 / km | volně | 121 | 142 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Severní stezka 25. etapa. Via Czechia Horní Albeřice - Trutnov s nástupem z Pomezních bud a s miniprodlužkou na hlavní nádraží Trutnov. PJDP!!! | ||
| So | 22.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:43:00 | 06:39 / km | volně | 122 | 143 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Budějovická - Labuť - Roztyly. Udýcháno nosem v tříkrokovém rytmu...8-))... PJDP!!! | ||
| chůze | 2 | 3 km (3713 kroků) |
00:31:31 | 10:37 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
D 1.4 PJDP!!! | |||||
| Pá | 21.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:29:27 | 06:42 / km | volně | 121 | 135 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | V lese. PJDP!!! | ||
| chůze | 2 | 3 km (3763 kroků) |
00:30:30 | 10:08 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!!! | |||||
| Čt | 20.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:35 | 06:43 / km | regenerační | 123 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | B. - K. - B. PJDP!!! | ||
| chůze | 2 | 3 km (3775 kroků) |
00:30:01 | 09:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!!! | |||||
| St | 19.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:15:59 | 07:10 / km | volně | 132 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M - zelené | Po okolí, vyšší tepovka. PJDP!!! | ||
| Út | 18.06. | chůze | 1 | 5,4 km (6700 kroků) |
01:05:17 | 12:11 / km | fartlek | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Před snídaní za výhledem na Liščí horu. PJDP!!! | |||
| běh | 2 | 28,5 km | 04:54:47 | 10:20 / km | volně | 119 | 159 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Severní stezka 24. etapa, Via Czechia Luční bouda - Horní Albeřice, s nástupem z Dvorské boudy a s prodlužkou do Horního Maršova. PJDP!!! | ||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 23 km | 03:45:28 | 09:49 / km | volně | 129 | 151 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Severní stezka 23. etapa, Via Czechia Labská bouda - Luční bouda, s nástupem ze Zlatého návrší a s prodlužkou na Dvorskou boudu. PJDP!!! | ||
| chůze | 2 | 2,5 km (3075 kroků) |
00:31:34 | 12:38 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
Dvorská bouda, regenerační procházka před večeří, lehký deštíček, krásné liduprázdno...8-))... PJDP!!! | |||||
| chůze | 3 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:44:24 | 15:19 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
Dvorská bouda, regenerační procházka po večeři, večerní slunko, jeden spatřený turista, nádhera...8-))... PJDP!!! | |||||
| 25. týden | 116,3 km (24651 kroků) |
18:07:21 | 09:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 3,4 km | 00:20:37 | 06:07 / km | regenerační | 118 | 129 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M - zelené | B. - K. - B. s prodlužkou. PJDP!!! | ||
| So | 15.06. | běh | 1 | 5,8 km | 00:40:51 | 07:02 / km | volně | 129 | 153 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Budějovická - Labuť - Roztyly. PJDP!!! | ||
| Pá | 14.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:30:32 | 06:58 / km | volně | 115 | 125 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
SALOMON XA ENDURO | V lese. PJDP!!! | ||
| chůze | 2 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:32:17 | 12:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.3 PJDP!!! | |||||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 2,1 km | 00:13:47 | 06:36 / km | regenerační | 111 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M - zelené | Mezi B. a K. PJDP!!! | ||
| St | 12.06. | běh | 1 | 2 km | 00:13:53 | 06:57 / km | regenerační | 124 | 133 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Mezi B. a K. PJDP!!! | ||
| chůze | 2 | 2,7 km (3413 kroků) |
00:30:30 | 11:10 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!!! | |||||
| Út | 11.06. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:31:01 | 11:05 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!!! | |||
| Po | 10.06. | chůze | 1 | 2,3 km (2888 kroků) |
00:31:17 | 13:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.3, regenerační procházka. PJDP!!! | |||
| 24. týden | 28,1 km (13051 kroků) |
04:04:45 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 4 km | 00:36:02 | 08:59 / km | regenerační | 124 | 135 | zvlněný | smíšený |
|
|
Altra Lone Peak 7 | Okolím Osečné. PJDP!!! | ||
| So | 08.06. | běh | 1 | 67,8 km | 10:37:16 | 09:24 / km | závod | 128 | 156 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Čertovskej ultratrail 8. ročník PJDP!!! | ||
| Pá | 07.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:03 | 05:48 / km | volně | 124 | 136 | rovina | tartan |
|
|
Altra Torin 6 | Na dráze u gymnázia. PJDP!!! | ||
| Čt | 06.06. | běh | 1 | 6 km | 00:39:52 | 06:36 / km | volně | 125 | 137 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | V lese. PJDP!!! | ||
| chůze | 2 | 3 km (3700 kroků) |
00:30:17 | 10:14 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!!! | |||||
Nalezené položky: 5688
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 9,7 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 133 km | 3 km (3750 kroků) |
| Minulý měsíc | 220,8 km | 27,9 km (34913 kroků) |
| Tento rok | 2733,3 km | 575,7 km (719600 kroků) |
| Celá historie | 25249,5 km | 1764,2 km (2205259 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1198,4 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 135,1 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 744,9 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Ghost 16 | 46,7 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 502,3 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1211,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 989,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1937,9 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 479,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 244,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 972,1 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 225,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1093,8 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 142 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 592,7 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 922,5 km |