![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8843/18006021036_3bfa18d099_o.jpg)
Petrklíč
2283
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 20.07. | běh | 1 | 8 km | 00:58:31 | 07:21 / km | fartlek | 130 | 180 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | Roztyly - Hrádek - Roztyly, volně, na Hrádek svižně, ke konci 4 rovinky. PJDP!! | ||
St | 19.07. | běh | 1 | 4,4 km | 00:33:24 | 07:40 / km | volně | 126 | 168 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
INOV-8 TRAIL TALON 290 | V lese. PJDP!! | ||
chůze | 2 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:30:01 | 10:43 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
D 1.4 PJDP!! | ||||||
Út | 18.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:59:26 | 07:18 / km | fartlek | 125 | 171 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Altra Lone Peak 7 | Okolo lesa zprava, volně, cca 400 m pod Hrádkem svižněji. PJDP!! | ||
chůze | 2 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:31:18 | 13:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
PJDP!! | |||||
Po | 17.07. | běh | 1 | 7,9 km | 00:53:19 | 06:43 / km | 133 | 161 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
SALOMON XA ENDURO | Okolo lesa zleva. PJDP!! | |||
chůze | 2 | 3,3 km (4075 kroků) |
00:32:51 | 10:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
D 1.4 PJDP!! | |||||
chůze | 3 | 2,1 km (2650 kroků) |
00:20:51 | 09:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
PJDP!! | |||||
29. týden | 39 km (13225 kroků) |
05:19:41 | 08:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.07. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:22 | 05:52 / km | tempo | 152 | 178 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
BROOKS Ghost 13 | U Vltavy ze Zlíchova. PJDP!! | ||
běh | 2 | 1,8 km | 00:10:52 | 06:10 / km | volně | 131 | 138 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
BROOKS Ghost 13 | Výklus. PJDP!! | ||||
So | 15.07. | běh | 1 | 8,9 km | 01:06:29 | 07:28 / km | volně | 128 | 166 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
INOV-8 RACE ULTRA 270 | PK 2 - dva minikufříky, jen co jsem se dostal na trasu a totální kufr ke konci. To se mi ale docela hodilo, nemusel jsem autobusem, vzal jsem to až na... | ||
Pá | 14.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:49:15 | 07:24 / km | volně | 144 | 178 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
INOV-8 TRAILROC 285 | V lese. PJDP!! | ||
chůze | 2 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:33:01 | 12:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
D 1.4 PJDP!! | |||||
Čt | 13.07. | běh | 1 | 5 km | 00:32:25 | 06:29 / km | volně | 131 | 154 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
adidas Supernova M - zelené | Po okolí. PJDP!! | ||
St | 12.07. | běh | 1 | 2,3 km | 00:15:13 | 06:37 / km | volně | 128 | 162 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
BROOKS Ghost 13 | B. - K. - B. PJDP!! | ||
chůze | 2 | 3 km (3763 kroků) |
00:32:26 | 10:47 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
D 1.4 PJDP!! | |||||
Út | 11.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:47:21 | 07:37 / km | volně | 144 | 174 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | V lese. PJDP!! | ||
Po | 10.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:47:12 | 07:44 / km | volně | 125 | 142 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
INOV-8 PARKCLAW 275 | V lese. PJDP!! | ||
chůze | 2 | 2,8 km (3513 kroků) |
00:33:13 | 11:49 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
D 1.4 PJDP!! | |||||
28. týden | 51,4 km (10714 kroků) |
06:41:49 | 07:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.07. | běh | 1 | 7,1 km | 00:51:01 | 07:10 / km | volně | 131 | 168 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | Do lesa. PJDP!! | ||
So | 08.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:00 | 07:26 / km | volně | 141 | 182 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Altra Lone Peak 7 | Do lesa. PJDP!! | ||
chůze | 2 | 9,5 km (11875 kroků) |
06:41:59 | 42:19 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
PJDP!! | |||||
Pá | 07.07. | běh | 1 | 5,7 km | 00:43:01 | 07:34 / km | volně | 143 | 175 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
SALOMON XA ENDURO | V lese. PJDP!! | ||
chůze | 2 | 3,4 km (4188 kroků) |
00:34:13 | 10:13 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
D 1.4 PJDP!! | |||||
Čt | 06.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:40:01 | 07:25 / km | volně | 135 | 168 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Do lesa. PJDP!! | ||
St | 05.07. | chůze | 1 | 1,6 km (2000 kroků) |
00:21:50 | 13:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
PJDP!! | |||
chůze | 2 | 800 m (1000 kroků) |
00:08:44 | 10:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
PJDP!! | |||||
běh | 3 | 5,4 km | 00:36:18 | 06:44 / km | volně | 125 | 134 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
BROOKS Ghost 13 | Zbraslav - Modřany PJDP!! |
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 2,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |