Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.09. | běh | 1 | 35 km | 06:46:08 | 11:36 / km | volně | 114 | 147 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Severní stezka 16. etapa, Via Czechia Myslivny - Jítrava. PJDP!! | ||
| So | 02.09. | běh | 1 | 2,4 km | 00:19:35 | 08:20 / km | volně | 119 | 139 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Rynaltice - Studený, na Severní stezku. PJDP!! | ||
| běh | 2 | 32 km | 05:54:32 | 11:05 / km | volně | 122 | 152 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Severní stezka 16. etapa, Via Czechia Studený - Myslivny. PJDP!! | ||||
| Pá | 01.09. | běh | 1 | 7 km | 00:43:03 | 06:07 / km | volně | 131 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Altra Torin 6 | U Vltavy volně PJDP!! | ||
| Čt | 31.08. | běh | 1 | 2,7 km | 00:18:00 | 06:40 / km | volně | 115 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Třetí den po dovolené a cítím se na třech km jak běžící mrtvola. Což o to, někdy se to sejde, ale už mám rezervované ubytování na přeběh Lužických hor... | ||
| St | 30.08. | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:05 | 06:24 / km | volně | 121 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 6 | B. - K. - B. PJDP!! | ||
| chůze | 2 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:33:26 | 10:47 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!! | |||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:31 | 06:03 / km | volně | 133 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ghost 13 | U Vltavy volně. PJDP!! | ||
| chůze | 2 | 2,9 km (3588 kroků) |
00:30:00 | 10:21 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!! | |||||
| Po | 28.08. | běh | 1 | 2,4 km | 00:16:21 | 06:52 / km | regenerační | 113 | 122 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 6 | Po okolí. PJDP!! | ||
| 35. týden | 95,8 km (7463 kroků) |
16:12:41 | 10:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | běh | 1 | 1,3 km | 00:08:23 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M - zelené | Na vlak. PJDP!! | ||
| běh | 2 | 18,3 km | 01:54:01 | 06:14 / km | volně | 125 | 137 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova M - zelené | Zbraslav - Mánes - V.o. - Dvorce. Milá náhodička, adidas Supernova - zelené mají k dnešnímu dni naběháno 666,6 km...8-)) ... PJDP!! | ||||
| chůze | 3 | 910 m (1138 kroků) |
00:12:47 | 14:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na oběd K Čejpům. PJDP!! | |||||
| chůze | 4 | 2,3 km (2825 kroků) |
00:23:47 | 10:31 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
K Baťovi pro fusekle. PJDP!! | |||||
| chůze | 5 | 1,2 km (1525 kroků) |
00:23:22 | 19:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Z oběda. PJDP!! | |||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:26 | 06:23 / km | volně | 126 | 136 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Na Vyšehrad v dešti. PJDP!! | ||
| chůze | 2 | 3,1 km (3850 kroků) |
00:33:02 | 10:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
D 1.4 PJDP!! | |||||
| Pá | 25.08. | běh | 1 | 9,2 km | 00:56:53 | 06:11 / km | volně | 128 | 137 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova M - zelené | U Vltavy volně. PJDP!! | ||
| Čt | 24.08. | běh | 1 | 2,3 km | 00:23:44 | 10:25 / km | volně | 105 | 123 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Pískovcová pohádka. PJDP!! | ||
| St | 23.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:52:10 | 07:59 / km | volně | 121 | 138 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Houska před snídaní podruhé, po cyklostezce. PJDP!! | ||
| chůze | 2 | 11,1 km (13900 kroků) |
04:18:23 | 23:14 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Pískovcová pohádka a Velký beškovský vrch. PJDP!! | |||||
| chůze | 3 | 3,2 km (3975 kroků) |
00:52:27 | 16:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Blatce - procházka po večeři. PJDP!! | |||||
| Út | 22.08. | běh | 1 | 8 km | 00:58:53 | 07:21 / km | volně | 127 | 144 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Houska před snídaní, po modré. PJDP!! | ||
| chůze | 2 | 14,5 km (18150 kroků) |
06:47:04 | 28:02 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Na Vrátenskou rozhlednu a na hrad Houska. PJDP!! | |||||
| chůze | 3 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:24:59 | 20:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Blatce - procházka po večeři. PJDP!! | |||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 2,1 km | 00:14:19 | 06:51 / km | regenerační | 111 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 6 | B. - K. - B. PJDP!! | ||
| chůze | 2 | 1,4 km (1725 kroků) |
00:26:54 | 19:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ždírec - Penzion pod Houskou. PJDP!! | |||||
| 34. týden | 94,6 km (48588 kroků) |
20:42:34 | 13:08 / km | ||||||||||||||
| chůze | 3 | 5,5 km (6813 kroků) |
02:02:33 | 22:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Na vyhlídku pod Houskou. PJDP!! | |||||
| 34. týden | 5,5 km (6813 kroků) |
02:02:33 | 22:29 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 2,5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
| Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
| Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
| Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
| Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |