Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 30.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:15 | 05:56 / km | úseky | 132 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 10 km | 00:59:15 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 16 km | 01:34:59 | 05:56 / km | volně | 132 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:45 | 05:35 / km | tempo | 133 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Čt | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.04. | běh | 1 | 11 km | 01:04:40 | 05:53 / km | úseky | 132 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 37 km | 03:35:24 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | běh | 1 | 6,7 km | 00:40:41 | 06:04 / km | tempo | 135 | 150 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | běh | 1 | 12 km | 01:10:45 | 05:54 / km | úseky | 129 | 136 | rovina |
|
|
jasics | ||||
| Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:25 | 05:39 / km | tempo | 132 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| 16. týden | 28,7 km | 02:47:51 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | běh | 1 | 15 km | 01:27:30 | 05:50 / km | úseky | 130 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:26 | 05:51 / km | úseky | 132 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 8 km | 00:48:20 | 06:03 / km | úseky | 125 | 140 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | 7 km v tempu za 39:50 | ||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 33 km | 03:14:16 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:40 | 05:40 / km | tempo | 135 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | |||
Nalezené položky: 3842
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 63,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 586,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11524,1 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 483 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |