Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.12. | běh | 1 | 10 km | 00:58:28 | 05:51 / km | úseky | 132 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 3,2 km | 00:17:57 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Čt | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.12. | běh | 1 | 8,8 km | 00:53:45 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Út | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 22 km | 02:10:10 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.12. | běh | 1 | 15 km | 01:28:50 | 05:55 / km | úseky | 135 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 10 km | 00:58:25 | 05:51 / km | fartlek | 135 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | |||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 25 km | 02:27:15 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 12 km | 01:11:04 | 05:55 / km | volně | 132 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:33 | 05:45 / km | tempo | 135 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | Poslední kilometr za 5:32 | ||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3842
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 63,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 586,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11524,1 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 483 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |