Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:50 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics | Birell Grand Prix | ||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 105 | 130 | zvlněný |
|
|
asics | ||||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:49 | 05:41 / km | tempo | 132 | 146 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 28 km | 01:50:39 | 03:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | běh | 1 | 7 km | 00:49:15 | 07:02 / km | úseky | 125 | 146 | kopce |
|
|
|||||
| So | 31.08. | běh | 1 | 8 km | 00:46:04 | 05:46 / km | tempo | 130 | 140 | rovina |
|
|
jasics | ||||
| Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 15 km | 01:35:19 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.08. | běh | 1 | 8 km | 01:01:00 | 07:38 / km | úseky | 115 | 135 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.08. | běh | 1 | 10 km | 00:58:15 | 05:50 / km | volně | 128 | 135 | rovina |
|
|
jasics | ||||
| St | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.08. | běh | 1 | 9 km | 00:47:50 | 05:19 / km | tempo | 138 | 148 | rovina |
|
|
jasics | ||||
| Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 27 km | 02:47:05 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.08. | běh | 1 | 10 km | 00:55:22 | 05:32 / km | tempo | 130 | 149 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | Borovany - Mladošovice a zpět | ||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 11 km | 01:01:30 | 05:35 / km | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
jasics | ||||
| St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 11 km | 01:03:40 | 05:47 / km | úseky | 130 | 135 | rovina |
|
|
jasics | ||||
Nalezené položky: 4002
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 29,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 92,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 105,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1191,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12129,7 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 1077,5 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |