Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.01. | běh | 1 | 15 km | 01:26:50 | 05:47 / km | volně | 134 | 143 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.01. | běh | 1 | 10 km | 00:57:15 | 05:44 / km | úseky | 132 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 11 km | 01:03:35 | 05:47 / km | úseky | 132 | 145 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 36 km | 03:27:40 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 10 km | 00:57:50 | 05:47 / km | volně | 130 | 142 | rovina |
|
|
asics | ||||
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 01:00:02 | 06:00 / km | úseky | 130 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
asics | |||
| Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | úseky | 129 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 10 km | 00:58:55 | 05:54 / km | volně | 120 | 142 | rovina |
|
|
asics | ||||
| 03. týden | 40 km | 03:58:47 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:50 | 05:41 / km | úseky | 130 | 142 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:58 | 05:42 / km | úseky | 130 | 142 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 11 km | 01:03:40 | 05:47 / km | volně | 128 | 145 |
|
|
asics | |||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 11 km | 01:04:15 | 05:50 / km | volně | 130 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| 02. týden | 42 km | 04:01:43 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 12 km | 01:09:45 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 11 km | 01:04:15 | 05:50 / km | volně | 130 | 138 | rovina |
|
|
asics | ||||
| St | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.12. | běh | 1 | 10 km | 01:02:50 | 06:17 / km | úseky | 135 | 145 | kopce |
|
|
asics | ||||
| Po | 30.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:15 | 05:44 / km | tempo | 132 | 145 | rovina |
|
|
asics | ||||
| 01. týden | 43 km | 04:14:05 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4002
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 92,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 105,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1191,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12129,7 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 1077,5 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |