Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.11. | běh | 1 | 5 km | 00:37:25 | 07:29 / km | úseky | 120 | 136 | kopce |
|
|
asics | ||||
| běh | 2 | 6 km | 00:31:54 | 05:19 / km | tempo | 135 | 145 | rovina |
|
|
asics | ||||||
| So | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.11. | běh | 1 | 10 km | 00:56:05 | 05:37 / km | tempo | 134 | 148 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 31.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:40 | 05:40 / km | úseky | 134 | 140 | rovina |
|
|
asics | ||||
| St | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.10. | běh | 1 | 13 km | 01:16:40 | 05:54 / km | volně | 130 | 140 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Po | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 44 km | 04:18:44 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
asics | ||||
| So | 26.10. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | úseky | 128 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 20 km | 01:56:00 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.10. | běh | 1 | 10 km | 00:54:55 | 05:30 / km | tempo | 130 | 140 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Pá | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 01:06:10 | 06:37 / km | úseky | 129 | 138 | kopce | smíšený |
|
|
asics | |||
| Čt | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 15 km | 01:29:08 | 05:57 / km | volně | 125 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 35 km | 03:30:13 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | běh | 1 | 10 km | 00:57:50 | 05:47 / km | fartlek | 130 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| So | 12.10. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | úseky | 129 | 145 | rovina |
|
|
asics | 5 km za 26:10 | |||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | běh | 1 | 13 km | 01:16:10 | 05:52 / km | úseky | 125 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4002
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 92,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 105,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1191,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12129,7 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 1077,5 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |