Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:51:51 | 04:59 / km | úseky | 134 | 144 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 51. týden | 10,4 km | 00:51:51 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.12. | běh | 1 | 11 km | 00:57:15 | 05:12 / km | tempo | 131 | 142 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Pá | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:52:05 | 05:00 / km | úseky | 131 | 143 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Po | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 21,4 km | 01:49:20 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:14 | 05:16 / km | úseky | 131 | 143 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| So | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:53:19 | 05:11 / km | úseky | 131 | 143 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| St | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:52:07 | 05:01 / km | tempo | 132 | 143 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Po | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 31,2 km | 02:40:40 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:52:34 | 05:06 / km | úseky | 138 | 148 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.11. | běh | 1 | 7,2 km | 00:48:40 | 06:46 / km | volně | 131 | 150 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 48. týden | 17,5 km | 01:41:14 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | běh | 1 | 11 km | 00:58:02 | 05:17 / km | úseky | 131 | 142 | rovina |
|
|
|||||
| So | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.11. | běh | 1 | 9 km | 00:46:16 | 05:08 / km | úseky | 127 | 136 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| Út | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3996
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 73,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 105,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1173 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12110,9 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 1058,7 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |