Honza1960
2261
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 23.02. | běh | 1 | 6 km | 00:35:13 | 05:52 / km | fartlek | 130 | 144 | rovina | smíšený | asics | Pláž ve Watamu - Keňa | ||||
So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 6 km | 00:35:13 | 05:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | volno | |||||||||||||||
So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:02 | 06:06 / km | úseky | 115 | 145 | kopce | asfalt | asics | |||||
Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 10 km | 01:01:02 | 06:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | běh | 1 | 10 km | 01:14:36 | 07:28 / km | úseky | 112 | 141 | zvlněný | asics | ||||||
So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.02. | běh | 1 | 10 km | 01:19:15 | 07:56 / km | volně | 110 | 135 | zvlněný | asics | ||||||
Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
St | 05.02. | běh | 1 | 10 km | 01:25:00 | 08:30 / km | úseky | 105 | 120 | kopce | asfalt | asics | |||||
Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.02. | běh | 1 | 10 km | 01:17:00 | 07:42 / km | volně | 105 | 120 | rovina | asfalt | asics | |||||
06. týden | 40 km | 05:15:51 | 07:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.02. | volno | |||||||||||||||
So | 01.02. | běh | 1 | 11 km | 01:05:00 | 05:55 / km | úseky | 130 | 144 | kopce | asfalt | asics | Borovany - Mladošovice a zpět | ||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 00:57:30 | 05:45 / km | úseky | 132 | 144 | rovina | asics | ||||||
St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.01. | běh | 1 | 10 km | 00:59:50 | 05:59 / km | volně | 132 | 140 | zvlněný | asics | ||||||
Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 31 km | 03:02:20 | 05:53 / km |
Nalezené položky: 4002
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 92,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 105,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 1191,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 12129,7 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 44,2 km |
obuv | asics | 3466,1 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
obuv | asics kayano | 1331,2 km |
obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
obuv | Asics Kayano 29 | 1077,5 km |
obuv | jasics | 2463,2 km |