Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 17.05.     volno  
So 16.05.     volno  
15.05.     volno  
Čt 14.05. běh 1 11 km 01:32:14 08:23 / km volně 115 129 zvlněný asfalt asics
St 13.05.     volno  
Út 12.05. běh 1 11 km 01:33:48 08:32 / km volně 115 125 zvlněný asics
Po 11.05.     volno  
20. týden     22 km 03:06:02 08:27 / km  
Ne 10.05. běh 1 11 km 01:34:10 08:34 / km regenerační 115 134 zvlněný asics
So 09.05.     volno  
08.05. běh 1 11 km 01:36:50 08:48 / km regenerační 112 131 zvlněný
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05.     volno  
19. týden     22 km 03:11:00 08:41 / km  
Ne 03.05. běh 1 10 km 01:14:25 07:27 / km úseky 120 141 rovina asics
So 02.05.     volno  
01.05.     volno  
Čt 30.04. běh 1 11 km 01:10:58 06:27 / km úseky 135 171 kopce asfalt asics
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04.     volno  
18. týden     21 km 02:25:23 06:55 / km  
Ne 26.04. běh 1 13 km 01:23:53 06:27 / km úseky 139 151 kopce smíšený asics Borovany - rybník Adamec-Ledenice- Borovany
So 25.04.     volno  
24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 14 km 01:29:20 06:23 / km volně 141 155 rovina asfalt asics České Budějovice - Hluboká nad Vltavou a zpět
St 22.04.     volno  
Út 21.04.     volno  
Po 20.04.     volno  
17. týden     27 km 02:53:13 06:25 / km  
Nalezené položky: 4002 « První | < Předchozí | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 92,1 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 105,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 1191,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 12129,7 km 53,3 km 31 km (38750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 44,2 km
obuv asics 3466,1 km
obuv Asics Gel Cumulus 23 695,2 km
obuv asics kayano 1331,2 km
obuv Asics Kayano 28 82,8 km
obuv Asics Kayano 29 1077,5 km
obuv jasics 2463,2 km