Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 06.09.     volno  
So 05.09.     volno  
04.09. běh 1 10 km 00:58:04 05:48 / km úseky 131 140 rovina asics
Čt 03.09. běh 1 11 km 01:04:15 05:50 / km volně 129 141 rovina asics
St 02.09. běh 1 10 km 01:08:15 06:50 / km úseky 130 141 kopce asics
Út 01.09.     volno  
Po 31.08. běh 1 10 km 01:07:15 06:44 / km úseky 130 141 kopce asics
36. týden     41 km 04:17:49 06:17 / km  
Ne 30.08.     volno  
So 29.08. běh 1 10 km 01:01:01 06:06 / km úseky 133 140 zvlněný asfalt asics 8 km za 45:10
28.08. běh 1 10 km 01:01:20 06:08 / km úseky 132 145 zvlněný asics 5 km za 27:50
Čt 27.08.     volno  
St 26.08. běh 1 15 km 01:26:45 05:47 / km tempo 132 141 rovina asics
Út 25.08.     volno  
Po 24.08. běh 1 11 km 01:05:50 05:59 / km úseky 132 140 rovina asics
35. týden     46 km 04:34:56 05:59 / km  
Ne 23.08.     volno  
So 22.08. běh 1 11 km 01:06:42 06:04 / km úseky 129 139 rovina asics 8 km za 45:20
21.08.     volno  
Čt 20.08. běh 1 10 km 00:58:10 05:49 / km volně 129 135 rovina asics
St 19.08. běh 1 11 km 01:04:15 05:50 / km tempo 130 135 rovina asics
Út 18.08. běh 1 10 km 00:57:17 05:44 / km tempo 130 140 rovina asics
Po 17.08.     volno  
34. týden     42 km 04:06:24 05:52 / km  
Ne 16.08. běh 1 10 km 01:07:15 06:44 / km volně 125 130 zvlněný asics
So 15.08. běh 1 11 km 01:05:45 05:59 / km tempo 132 142 zvlněný asics 10 km za 56:40
14.08. běh 1 10 km 01:02:15 06:14 / km úseky 130 144 zvlněný asics
Čt 13.08.     volno  
St 12.08. běh 1 10 km 00:59:40 05:58 / km úseky 128 140 zvlněný asics
Út 11.08. běh 1 10 km 01:00:14 06:01 / km úseky 132 139 zvlněný asics
Po 10.08.     volno  
33. týden     51 km 05:15:09 06:11 / km  
Nalezené položky: 4002 « První | < Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 92,1 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 105,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 1191,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 12129,7 km 53,3 km 31 km (38750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 44,2 km
obuv asics 3466,1 km
obuv Asics Gel Cumulus 23 695,2 km
obuv asics kayano 1331,2 km
obuv Asics Kayano 28 82,8 km
obuv Asics Kayano 29 1077,5 km
obuv jasics 2463,2 km