Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 10 km | 01:09:15 | 06:56 / km | úseky | 125 | 144 | kopce |
|
|
asics | ||||
| Pá | 17.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:40 | 05:52 / km | volně | 135 | 144 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 16.07. | běh | 1 | 11 km | 01:21:41 | 07:26 / km | úseky | 130 | 148 | kopce |
|
|
asics | ||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:48 | 05:41 / km | tempo | 133 | 147 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 41 km | 04:26:24 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | běh | 1 | 11 km | 01:05:30 | 05:57 / km | tempo | 133 | 141 | rovina |
|
|
asics | 10 km za 57:10 | |||
| So | 11.07. | běh | 1 | 11 km | 01:05:50 | 05:59 / km | tempo | 128 | 143 | rovina |
|
|
asics | 10 km za 57:29 | |||
| Pá | 10.07. | běh | 1 | 10 km | 01:22:45 | 08:17 / km | úseky | 115 | 125 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.07. | běh | 1 | 10 km | 01:07:45 | 06:47 / km | úseky | 125 | 140 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 42 km | 04:41:50 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 10 km | 01:09:58 | 07:00 / km | úseky | 125 | 135 | rovina |
|
|
|||||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 10 km | 01:09:55 | 07:00 / km | úseky | 125 | 149 | kopce |
|
|
asics | ||||
| 27. týden | 20 km | 02:19:53 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | běh | 1 | 10 km | 01:03:53 | 06:23 / km | úseky | 131 | 141 | zvlněný |
|
|
asics | ||||
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 11 km | 01:21:00 | 07:22 / km | úseky | 116 | 140 | zvlněný |
|
|
asics | ||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 10 km | 00:59:39 | 05:58 / km | úseky | 135 | 147 | rovina |
|
|
asics | ||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3842
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 63,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 586,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11524,1 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 483 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |