TESI
2228
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 02.05. | běh | 1 | 15 km | 01:20:00 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Srnčák | |||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:00 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 29.04. | běh | 1 | 21 km | 01:43:00 | 04:54 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Srnčák | |||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | běh | 1 | 8,9 km | 00:51:40 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kunratice, Proseč. hřeben | |||
| 18. týden | 56,1 km | 05:02:40 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | |||
| So | 25.04. | běh | 1 | 10 km | 00:47:06 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běh do pohody | |||
| Pá | 24.04. | běh | 1 | 12,4 km | 01:07:00 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Krásná | |||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 12,4 km | 01:02:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Krásná | |||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | |||||
| St | 22.04. | běh | 1 | 12,4 km | 01:04:00 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Krásná | |||
| Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 57,6 km | 05:14:06 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 20,5 km | 01:50:30 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
N.V. Č.Studnice práce | |||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | |||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 25,7 km | 02:27:30 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | |||
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 24 km | 02:16:00 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC zoo | |||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:38:00 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | |||||
| St | 08.04. | běh | 1 | 20,5 km | 01:57:00 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC- zoo | |||
Nalezené položky: 1278
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6405,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|