TESI
2228
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 17,8 km | 01:50:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
textilka | |||
| So | 17.01. | běh | 1 | 17,8 km | 01:35:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
textilka | |||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 14,5 km | 01:30:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC | |||
| St | 14.01. | běh | 1 | 14,5 km | 01:40:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC, bez šťávy | |||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
+ 1.5 volejbal | |||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 75,1 km | 06:35:00 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 17,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
textilka | |||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 17,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
sval pravé nohy | |||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 17,8 km | 01:39:00 | 05:34 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
textilka, led | |||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 18,5 km | 02:02:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
+1.5 volejbal | |||
| 01. týden | 39,3 km | 03:41:00 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 14,5 km | 01:23:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC | |||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 13,6 km | 01:30:00 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Jindřichov | |||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | běh | 1 | 20 km | 01:53:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Jbc.Maršovice a zpět + 1.5 volejbal | |||
| 52. týden | 48,1 km | 04:46:00 | 05:57 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1278
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6405,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|