TESI
2228
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.06. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.06. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 26. týden | 18 km | 01:48:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 21 km | 01:55:00 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Srnčák | |||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 21 km | 01:55:00 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 8 km | 00:41:00 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Střelák | |||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Srnčák | |||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:38:00 | 07:18 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | ||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 11 km | 01:08:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. hreben | |||
| 24. týden | 36,2 km | 03:31:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 25 km | 01:59:24 | 04:47 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mnichovohradistska 25 | |||
| So | 06.06. | běh | 1 | 6 km | 00:30:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Strelak | |||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 6 km | 00:30:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. hřeben | |||
| St | 03.06. | běh | 1 | 12 km | 01:01:00 | 05:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Srnčák vedro | |||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 15 km | 01:27:00 | 05:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. hřeben | |||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 64 km | 05:27:24 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:39:00 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | |||
| So | 30.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Srnčák | |||
Nalezené položky: 1278
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6405,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|