TESI
2228
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:00 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč. chata | |||
| běh | 2 | 7,6 km | 00:36:30 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC otočka | |||||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 12,8 km | 01:14:30 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:00 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 7,6 km | 00:34:30 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC otočka | |||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | běh | 1 | 13,6 km | 01:08:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Závora | |||
| 14. týden | 26,4 km | 02:20:30 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:42:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč L | |||
| So | 28.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:42:50 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Pražský půlmaraton | |||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | běh | 1 | 13,6 km | 01:10:00 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Závora | |||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:42:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč L | |||
| 13. týden | 46,5 km | 04:16:50 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:42:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Proseč L | |||
| So | 21.03. | běh | 1 | 16,5 km | 01:30:00 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
přehrada LBC | |||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 17,8 km | 01:32:00 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
textilka | |||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 40,2 km | 03:44:00 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 14,5 km | 01:13:00 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
LBC | |||
| So | 14.03. | běh | 1 | 20 km | 03:00:00 | 09:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bedřichov L | |||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 20 km | 02:30:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bedřichov L | |||
Nalezené položky: 1278
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6405,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|