![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5575/15288769245_56c312abed_o.jpg)
Pepav
2218
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 01.12. | běh | 1 | 7,6 km | 00:41:25 | 05:27 / km | volně | 139 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | |||
Pá | 30.11. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zbytek na trekovi | ||||||||
Čt | 29.11. | běh | 1 | 6 km | 00:28:48 | 04:48 / km | tempo | 153 | 0 | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
St | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.11. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | 143 | 0 | Adidas Boost | Přes Smržovec | |||||||
Po | 26.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 61,6 km | 01:55:13 | 01:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.11. | běh | 1 | 7 km | 00:40:13 | 05:45 / km | 133 | 0 |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | ||||||
plavání | 2 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
So | 24.11. | běh | 1 | 6 km | 00:30:08 | 05:01 / km | tempo | 148 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | |||
Pá | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.11. | volno | |||||||||||||||
St | 21.11. | běh | 1 | 6,7 km | 00:33:55 | 05:04 / km | úseky | 148 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | |||
Út | 20.11. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:05 | 05:42 / km | volně | 134 | 0 | Adidas Boost | |||||||
Po | 19.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 25,8 km | 02:17:21 | 05:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:40 | 05:14 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.11. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:28:00 | 28,3 km/h | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
silnička | Do MT a zpět | |||||
Čt | 15.11. | volno | |||||||||||||||
St | 14.11. | běh | 1 | 12 km | 01:04:55 | 05:25 / km | volně | 141 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | |||
Út | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.11. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:40 | 05:26 / km | tempo | 146 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Lotto | Smržovec | ||
46. týden | 65,9 km | 03:39:15 | 03:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.11. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:15 | 05:23 / km | volně | 139 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | |||
kolo/spinn | 2 | 26 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na trekovi | ||||||||||
So | 10.11. | chůze | 1 | 22 km (27500 kroků) |
06:15:00 | 17:03 / km | 0 | 0 | hory |
![]() |
Z Pece na Sněžku a zpět-nastoupano 1150m | ||||||
Pá | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.11. | volno | |||||||||||||||
St | 07.11. | běh | 1 | 6 km | 00:34:10 | 05:42 / km | 134 | 0 |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | ||||||
Út | 06.11. | běh | 1 | 5,6 km | 00:28:50 | 05:09 / km | úseky | 149 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Adidas Boost | Strašná dřina!!! |
Nalezené položky: 4087
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 40 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 320,8 km | 101,5 km | 0 m (0 kroků) | 390 m |
Minulý měsíc | 462,7 km | 209,1 km | 45,8 km (57250 kroků) | 350 m |
Tento rok | 2544,2 km | 1756,3 km | 115,2 km (144000 kroků) | 740 m |
Celá historie | 22483,1 km | 19022,8 km | 515,9 km (644825 kroků) | 18,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 71,8 km |
kolo | silnička | 15429,7 km |
kolo | spinning | 361,8 km |
kolo | trenažér | 471 km |
obuv | Adidas | 1190 km |
obuv | Adidas 3 | 557,5 km |
obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
obuv | Adidas2 | 289,8 km |
obuv | Asics | 1417,1 km |
obuv | Asics 2 | 65,9 km |
obuv | Asics 4 | 1099,5 km |
obuv | Asics GT12 | 461,9 km |
obuv | Asics3 | 1648,9 km |
obuv | Cloudfoam | 10 km |
obuv | Lotto | 582,2 km |
obuv | Mizuno | 196,9 km |
obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
obuv | Supernova | 1304,4 km |
obuv | Ultraboost | 164,7 km |